Gesundheitsyoga Sanft beim Meckenheimer Sportverein e.V.
Geist und Körper in Einklang bringen
Ab dem 2. September
Meckenheim. Die Wurzeln des Yoga liegen in der indischen Kultur und basieren auf einer jahrtausendalten Tradition. Aufgrund seiner unumstritten harmonisierenden Wirkung auf die körperliche und geistige Gesundheit ist das Interesse an Yoga in jüngster Zeit stark gewachsen. Yoga dient zur Vereinigung von Körper und Geist und führt zur inneren Balance und Gelassenheit. Ab dem 2. September startet ein neuer, auf Gesundheit ausgerichteter Yoga-Kurs, der sich speziell an Anfänger richtet. Unter der fachmännischen Anleitung der Trainerin, Christine Jotzo-Steffens, erlernen die Teilnehmer von Grund auf sanfte Yoga- und Atemtechniken. Die Yogastunden finden ab dem 2. September montags von 16:45 bis 17:45 UHr im Fitnessstudio Revive im Markt Center am Neuen Markt 46 in Meckenheim statt. Der Kurs umfasst 10 Termine. Um individuell auf alle Teilnehmer eingehen zu können, sind die Teilnahmeplätze begrenzt. Die Anmeldung erfolgt über die MSV Geschäftsstelle unter Tel. (0 22 25) 69 25 oder geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de.
Pressemitteilung
Meckenheimer Sportverein e.V.
