Kreis-Volkshochschule
Rückenfit - neuer Kurs
Am Dienstag, 16. Januar, 19 Uhr
Kempenich. Unter dem Motto „Rückenfit – Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule“ startet die Kreis-Volkshochschule (KVHS) mit einem neuen Wirbelsäulengymnastikkurs in Kempenich. Kursleiter Wolfgang Weigelt hilft den Teilnehmern mit Entspannungsübungen und durch die gezielte Aktivierung von Muskelpartien, die Wirbelsäule beweglich zu halten und Haltungsschäden vorzubeugen. Die dienstags stattfindende Abendkurs startet am 16. Januar, 19 Uhr in der Kempenicher Leyberghalle.
Anmeldungen dazu werden entgegen genommen von Annemie Schmitz, Tel. (0 26 55) 22 59; Email: annemieschmitz@gmx.de.
