Meckenheim. flowing AthletiX® kombiniert dynamische Functional Trainings Intervalle aus dem HiiT-Bereich mit Atemtechnik und Bewegungsabläufen (Flows), die dem Yoga angelehnt sind. Zwischen kraftvollen, schnellen Phasen bietet es Pausen mit ruhigen, fließenden Einheiten. Der Vorteil ist, es fördert gleichzeitig die Entwicklung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Stabilität - nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist. Die dabei geschulte bewusste Atmung führt zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit, auch im Alltag. Damit ist das Kursformat revolutionär und einzigartig. Das Angebot findet jeden Dienstag von 20 - 21 Uhr im MSV Sportforum, Neuer Markt 46 in Meckenheim statt.
Aktuell sind noch Plätze frei, da die Teilnehmerzahl aber begrenzt ist, wird um Voranmeldung per Mail unter: geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de oder unter: 02225-6925 gebeten.
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Empfehlung - flowing AthletiX® Meckenheim. flowing AthletiX® kombiniert dynamische Functional Trainings Intervalle aus dem HiiT-Bereich mit Atemtechnik und Bewegungsabläufen (Flows), die dem Yoga angelehnt sind. Zwischen kraftvollen, schnellen Phasen bietet es Pausen mit ruhigen, fließenden Einheiten. Der Vorteil ist, es fördert gleichzeitig die Entwicklung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Stabilität - nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist. Die dabei geschulte bewusste Atmung führt zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit, auch im Alltag. Damit ist das Kursformat revolutionär und einzigartig. Das Angebot findet jeden Dienstag von 20 - 21 Uhr im MSV Sportforum, Neuer Markt 46 in Meckenheim statt.(...)
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https://www.blick-aktuell.de/Termine/flowing-AthletiX-491739.html
Rita Butz:Sehr schön verfasster Bericht , sehr zutreffend und diese beiden " Helden " üben eine Vorbildfunktion für unsere Gemeinde aus !! L. G. verbunden mit meiner höchsten Wertschätzung!!
Vettelschoß. Am Samstag, den 30. Mai, wird es lebendig rund um den Kauer Ring: Die Nachbarschaft veranstaltet von 10 bis 16 Uhr ihren ersten „Ringflohmarkt“.
Scheuren. „ Verdamp lang her“ - Jahrzehnte sind vergangen, in denen nach dem Maibaum - Aufstellen in Scheuren der Mai musikalisch durch den Männer- Gesang- Verein Concordia Unkel auf dem Dorfplatz begrüßt wurde.
Bad Neuenahr-Ahrweiler. Blutspenden, Karnevalsumzüge oder auch Großveranstaltungen wie Rock am Ring wären ohne sie kaum denkbar: die Ehrenamtlichen des Deutschen Roten Kreuzes. Sie engagieren sich in ihrer Freizeit, helfen Menschen in Not und leisten einen unverzichtbaren Beitrag für die Gesellschaft. In der Reihe „HeimatHelden“ stellt BLICK aktuell Menschen vor, die diesem Engagement ein Gesicht geben.
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