Allgemeine Berichte | 21.08.2018

DSV nordic aktiv Treff Vallendar

Gleich drei neue Kurse starten im September

Am 21.08.2018

Allgemeine Berichte

DSV nordic aktiv Treff Vallendar

Gleich drei neue Kurse starten im September

Vallendar. Aqua-Fitness ist für alle Alters- und Leistungsgruppen, stärkt ganzheitlich den gesamten Bewegungsapparat, ist fünfmal so effektiv wie an Land und schont die Gelenke. Aqua-Nordic-Walking ist ein schwereloses Nordic-Walking mit Bodenkontakt und bindet so wunderbar das Element Wasser gelenkschonend mit ein für eine verbesserte Ausdauer und Beweglichkeit.

Aqua-Fitness im BFW, Vallendar: Start am Mittwoch, 12. September, bis 12. Dezember, jeweils um 13 Uhr.

Aqua-Fitness in der Förderschule Bienhorntal, Asterstein: Start am Donnerstag, 6. September, bis 6. Dezember, um 16 oder 17 Uhr.

Aqua-Nordic-Walking in der Förderschule Bienhorntal, Asterstein: Start am Donnerstag, 13. September, bis 6. Dezember, um 18 Uhr, Stöcke werden gestellt.

Eine Bezuschussung der Kurse durch die Krankenkasse ist möglich. Alle Kurse sind mit dem Gesundheits-Pluspunkt ausgezeichnet. Eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Info bei Birgit Steinebach, DSV Nordic-Walking-Trainerin und Aqua-Fitness-Kursleiterin, Telefon (02 61) 6 62 41, E-Mail birgit-steinebach@web.de.

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