Kaltenengers. Der BSC (Ball-Spiel-Club) Kaltenengers e. V. bietet nicht nur Ballspiele wie Fußball und Tennis an, sondern gibt jeder Altersgruppe die Gelegenheit etwas für Gesundheit und körperliche Fitness zu tun.

Die Gymnastik-Abteilung kann dazu eine breite Palette anbieten, angefangen bei den Jüngsten (Eltern/Kind-Turnen) bis zum Sport mit älteren Mitgliedern, können Teilnehmer unter fachkundiger Anleitung des Trainingspersonals fit bleiben beziehungsweise fit werden.

Vorstellung der Gruppe Seniorensport

Die Seniorensportgruppe hält sich unter anderem mit „Sitzgymnastik“ gesund. Dabei werden Kraft, Beweglichkeit und Balance trainiert, wodurch sich die Teilnehmer ihre Mobilität erhalten. Durch Dual-Tasking und Koordinationstraining wird ebenso das Gehirn geschult. Dabei kommt auch das Lachen nicht zu kurz, wodurch für ausreichend Spaß gesorgt ist.

Diese Gruppe erfährt derzeit großen Zuspruch, was dazu geführt hat, dass inzwischen ein zweiter Übungstermin eingerichtet wurde. Die altersgerechten Übungen werden von der Trainerin Elisabeth Willems geleitet und finden jeden Donnerstag wie folgt statt:

1. Gruppe von 9 bis 10 Uhr und 2. Gruppe von 10:15 bis 11:15 Uhr. Weitere Interessenten sind willkommen. Ansprechpartner ist die Übungsleiterin Elisabeth Willems, unter der Tel. (0 26 30) 96 82 68. Weitere Informationen zum BSC gibt es auf der Homepage unter www.bsc-kaltenengers.de.