Projekt gesunde Ernährung in der Kindertagesstätte Chateau Renault
"Iss bunt, dann bleibst du fit und gesund"
Mülheim-Kärlich. Da Ernährung im Kindesalter wie auch noch im Erwachsenenalter eine große Rolle spielt, haben einige Vorschulkinder in den vergangenen Wochen ein Projekt zu gesunder Ernährung gemacht. Die Kinder haben gelernt, welche Dinge fürs Frühstück geeignet sind, damit sie fit und gesund in den Tag starten können. Ebenso wurde erforscht warum manche Lebensmittel eher ungeeignet sind, da sie viel Zucker enthalten. Hierzu haben die Kinder eine Zuckerausstellung, sowie verschiedene Experimente in der Gruppe gemacht, die auch für die Eltern interessant waren. Durch verschiedene Spiele haben die Kinder zum Beispiel den Unterschied zwischen Obst und Gemüse gelernt und auch erfahren, wie der Körper auf ungesundes und gesundes Essen reagiert. In der vierten Projektwoche konnten die Kinder selbst zu Tat schreiten. Sie, als „Experten“, haben für ihre gesamte Gruppe ein gesundes Frühstück mit Obstsalat, Gemüsespießen, lustig belegte Broten und anderen leckeren Dingen zubereitet. Für dieses tolle gesunde Frühstück haben sie einige großzügige Obst-, Gemüse- und Brotdspenden vom Kooperationspartner, dem REWE-Markt in Mülheim-Kärlich, erhalten. Außerdem hat die Bäckerei Wehrend das Frühstück t mit zwei vollwertigen Broten unterstützt. Natürlich kommt gesunde Ernährung auch der Zahnhygiene zugute. Denn wer zu viel Zucker zu sich nimmt, bekommt früher oder später Probleme mit den Zähnen, wenn man sie nicht gründlich pflegt. Zum Thema Zahnhygiene war der ortsansässigen Zahnarzt Dr. Welsch zu einem Elternabend eingeladen. Doktor Welsch gab den Eltern noch einige wichtige Tipps für die Zahngesundheit ihrer Jüngsten. Den Abschluss des Projektes hatten die Kinder mit einem leckeren selbst gekochten Mittagessen gekrönt. Von nun an möchten die Vorschulkinder öfter einmal bunt essen, denn das Motto lautete „Iss bunt, dann bleibst du fit und gesund“.
