Lokalsport | 29.12.2014

SV Urmitz 1913/1970, Abteilung Fitness, Turnen und Tanz

„Mundtraining“ kommt bei den Senioren nicht zu kurz

Mit einer Weihnachtsfeier ließ die Sportgruppe das Jahr 2014 ausklingen.

Urmitz. Nicht nur, was die Anzahl der Senioren und Seniorinnen angeht, die jeden Dienstag zur Fitnessgymnastik den Weg in die Sporthalle der Peter-Häring-Halle in Urmitz finden, sondern auch, was die Beweglichkeit angeht, sind die Älteren richtig stark. 25 bis 35 Männer und Frauen folgen einmal in der Woche den Anweisungen des Trainers Hubert Breitbach. Mit viel Einfühlungsvermögen, manchmal auch mit Überredungskunst, überzeugt er die sportlichen Senioren, sich zu bewegen. Der Einsatz von Bändern, Stöcken, Reifen, Hanteln, Bällen, Steppern, Matten für Bodengymnastik, Kegeln und Bänken machen die Sportstunden abwechslungsreich. Auch Entspannung zu leiser Musik ist gefragt.

Die Gruppe Ü60, drei Teilnehmer sind über 80 Jahre alt, ist das lebende Beispiel, dass Bewegung gut tut und im Alltag fit hält. Breitbach weist immer wieder darauf hin, wie wichtig es ist, die Muskulatur durch Bewegung zu stärken, am besten täglich. Natürlich ist das wöchentliche Training auch die Plattform, um Neuigkeiten auszutauschen. Das „Mundtraining“ kommt nicht zu kurz. Auch das gehört dazu. Die insgesamt 50 Seniorensportler sind auch mittlerweile eine eingeschworene Gruppe, die sich gut untereinander versteht. Betreut werden sie auch liebevoll von der Seniorenbeauftragten Hiltrud Britz, die keinen Geburtstag vergisst, die Kranken besucht und alles organisiert. Runde Geburtstage werden gern im Anschluss an die Sportstunde mit einem Imbiss und Getränken gefeiert. Als Dankeschön bekommt der Jubilar ein Geschenk von der Gruppe. Wie immer ließ die Gruppe das Jahr mit einer Weihnachtsfeier ausklingen. 40 Senioren trafen sich im Gasthaus zum Anker in Urmitz. Nach der Stärkung am Buffet wartete die Gruppe gespannt auf das Ergebnis, wer sich wie oft im laufenden Jahr sportlich betätigt hat. Breitbach führt darüber genauestens Buch.

Die ersten drei bekamen ein kleines Geschenk - Ansporn für alle, im nächsten Jahr an der Spitze zu stehen. Die für ihre regelmäßige Teilnahme am Training Ausgezeichneten sind: Marlies Latka und Christa Schüller (je 39 Mal), Hermann Britz (38 Mal) und Gerd Riebesell (37 Mal). Jeder, der Lust verspürt, sich sportlich zu betätigen, kann gern die Gruppe verstärken und zum Schnuppern dienstags von 9.30 bis 11 Uhr in die Peter-Häring-Halle nach Urmitz kommen.

Mit einer Weihnachtsfeier ließ die Sportgruppe das Jahr 2014 ausklingen.

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