Allgemeine Berichte | 08.02.2014

BSC Kaltenengers hat auch Gymnastikkurse im Angebot

Rückenbeschwerden vorbeugen

Der BSC Kaltenengers hat nicht nur Fußball und Tennis, sondern auch Wirbelsäulengymnastik im Angebot. privat

Am 08.02.2014

Allgemeine Berichte

BSC Kaltenengers hat auch Gymnastikkurse im Angebot

Rückenbeschwerden vorbeugen

Kaltenengers. Der BSC (Ball-Spiel-Club) Kaltenengers bietet nicht nur Ballspiele wie Fußball und Tennis an, sondern gibt jeder Altersgruppe die Gelegenheit, etwas für Gesundheit und körperliche Fitness zu tun. Die Gymnastik-Abteilung kann hierzu eine breite Palette anbieten. Angefangen bei den Jüngsten (Eltern/Kind-Turnen) bis zum Sport mit älteren Mitgliedern, können Interessierte unter fachkundiger Anleitung unseres Trainingspersonals fit bleiben oder fit werden.

Besonders wichtig ist auch die Wirbelsäulengymnastik. Einseitige Belastungen im Alltag sowie falsche Körperhaltung überfordern den Rücken und führen auf Dauer zu Schmerzen. Durch gezielte Übungen kann Rückenbeschwerden vorgebeugt und so den belastenden Alltagsbewegungen besser Stand gehalten werden. Hierfür ist die angebotene Wirbelsäulengymnastik unter der fachkundigen Anleitung von Margret Piedboeuf bestens geeignet. Diese Gruppe besteht derzeit aus 30 Mitgliedern und trifft sich jeden Donnerstag von 19 bis 20 Uhr in der Jakob-Reif-Halle. Wer Interesse an einer Teilnahme hat, kann bei den kostenlosen Übungsstunde einfach vorbeischauen.

Ansprechpartner ist Übungsleiterin Margret Piedboeuf, Tel. (0 26 30) 65 74.

Der BSC Kaltenengers hat nicht nur Fußball und Tennis, sondern auch Wirbelsäulengymnastik im Angebot. Foto: privat

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