Weißenthurm. In diesem Herbst wartet der TV Weißenthurm mit einem besonderen Angebot auf: Ab 25. September wird ein Selbstverteidigungskurs angeboten, der sich gezielt an Frauen und Mädchen ab 14 Jahren wendet. Hier wird die Fähigkeit zur Vermeidung und Abwehr von Angriffen auf Leib und Leben vermittelt und eingeübt. Der Kurs ist darauf ausgerichtet, Frauen und Mädchen möglichst schnell, aber vor allem auch nachhaltig grundlegende Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsfähigkeiten zu vermitteln.

Gerade für Frauen ist die psychische Vorbereitung auf eine Angriffssituation notwendig. Selbstbewusstes Auftreten, das Setzen von Grenzen, dem „Bauchgefühl“ zu vertrauen, die Prävention von Angriffen und das Überwinden der Hemmschwelle, sich körperlich zu wehren sind daher mindestens ebenso wichtig wie die richtigen Kampftechniken. Aus diesem Grund bietet der Kurs neben der reinen Technikschulung auch Diskussionen, Wahrnehmungsübungen und Rollenspiele zur Reflexion des eigenen Verhaltens und zum Einüben eines selbstbewussten Auftretens. Auch die rechtliche Seite von körperlichen Verteidigungshandlungen (Notwehr und Nothilfe) wird in dem Kurs besprochen.

Der Nutzen eines Selbstverteidigungskurses wird durch die Kriminalstatistik der letzten Jahre bestätigt: Bei Frauen, die bei einem Angriff keine Gegenwehr leisteten, erreichte der Täter sein Ziel in 75 Prozent aller Fälle. Bei Frauen, die nur leichte Gegenwehr leisteten, erreichten bereits nur 36 Prozent der Täter ihr Ziel. Heftige Gegenwehr veranlasste in 84 Prozent aller Fälle den Täter, von seinem Vorhaben abzulassen.

Dabei sind körperliche Voraussetzungen (zum Beispiel Statur oder Sportlichkeit) nicht ausschlaggebend für den Erfolg einer Abwehrhandlung. Die Frauen und Mädchen werden beim TV individuell nach ihren Fähigkeiten ausgebildet, sodass jede Kursteilnehmerin in die Lage versetzt wird, potenziell kritische Situationen im Ansatz zu erkennen, präventive Maßnahmen zu ergreifen und sich, wenn nötig, erfolgreich zur Wehr zu setzen. All das wird in einer geselligen, offenen Atmosphäre vermittelt, in der auch dem Austausch von Erfahrungen Raum geboten wird. Der Kurs startet am 25. September und findet zehn Mal immer donnerstags von 18 bis 19.30 Uhr statt. In den Herbstferien wird pausiert. Interessierte melden sich bitte rechtzeitig an, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist. Weitere Informationen gibt es im Internet unter www.tv-weissenthurm.de oder zu den Öffnungszeiten der Geschäftsstelle unter Tel. (02637) 60 03 67.