Angebot des SV Eintracht Eich
Core & Cardio Kurs
Eich. Das Core-Training ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen Körperpartie. Bei diesem Training sollen die Muskeln in erster Linie nicht wachsen, sondern leistungsstärker werden und das Training intensiv zur Fettverbrennung und Körperstraffung beitragen. Der neue Core & Cardio Kurs findet ab 8. August jeweils mittwochs von 18:30 bis 19:30 Uhr in der Sporthalle Eich (Dorfplatz) statt. Bequeme Sportkleidung ist erforderlich. Die Dauer des Kurses beträgt acht Kursstunden, Kursleiterin ist Lisa Schumacher. Alle Infos zur Anmeldung auf www.sv-eich.de unter der Rubrik Gymnastik. Begrenzte Teilnehmerplätze - bei zu vielen Anmeldungen wird das Geld automatisch zurückerstattet.