Andernach. Wer sich im neuen Jahr weniger Stress wünscht, ist im Haus der Familie in Andernach genau richtig. Jeden zweiten Mittwoch im Monat wird von 17:30 bis 18:45 Uhr ein abwechslungsreicher Entspannungsabend speziell für Männer jedes Alters angeboten. Entspannungspädagogin und Stressmanagement-Trainerin Sabine Papirny-Baumgarten stellt verschiedene aktive und passive Entspannungsmethoden vor und gibt Tipps, wie der Wunsch nach weniger Stress auch langfristig in Erfüllung gehen kann. Die Teilnehmer bringen bitte eine Isomatte, eine Decke und ein kleines Kissen mit. Die Teilnahme ist kostenlos. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Veranstaltungsort ist das Haus der Familie Andernach, im ersten Obergeschoss der Stadthausgalerie. Der Eingang wird über die Gartenstraße 4 oder durch die Stadthausgalerie von der Hochstraße erreicht. Ein Aufzug ist vorhanden. Anmeldung vorab erbeten über das Haus der Familie, Tel. (0 26 32) 92 23 50 oder bei Sabine Papirny-Baumgarten, Tel. (0 26 33) 85 86, www.ich-entspanne-mich.de