Andernach. Nach den Osterferien beginnen neue, interessante Kurse für Erwachsene bei der Kath. Familienbildungsstätte Andernach, Ludwig-Hillesheim-Str. 3:

2. Mai: 19.30 Uhr Wahr- schön und gut - ein Leitfaden für ein gelingendes Leben! Dieses Seminar umfasst vier Treffen donnerstags unter Leitung von Dr. Dierk Deußen.

6. Mai: 18:30 Uhr Töpfern für Erwachsene für Anfänger und Fortgeschrittene. Vier Treffen montags unter Anleitung von Therese Rubröder.

7. Mai: 18.30 Uhr Stricken für Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger. In netter Gesellschaft macht es mehr Spaß die Nadeln klappern zu lassen. Dieser Kurs unter Leitung von Renate Kiegler findet fortlaufend dienstags statt.

10. Mai: 9 Uhr Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene - Training mit großer Wirkung: Pilates ist ein effektives Körpertraining, das alle Muskeln in ihrem Körper gleichmäßig kräftigt und dehnt. Das beugt Rücken-, Nacken- und Schulterverspannungen etc. vor. Sie werden beweglicher, Ihre Haltung verbessert sich und sie fühlen sich stabiler und fitter.

Das Training ist abwechslungsreich und geeignet für jeden, der sich ohne Probleme auf den Boden legen kann. Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen! Der Kurs umfasst sieben Treffen unter Leitung von Sabine Prüstel.

10. Mai: 10:15 Uhr Mamafit – nimm dein Baby mit! - Pilates für Frauen mit Babys ab 3 Monaten –

Mit einem Baby verändert sich das Leben! Pilates ist das ideale Ganzkörper-Training nach der Rückbildungsgymnastik, das gezielt Bauch-, Bein-, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur trainiert und kräftigt.

Ziel des Kurses ist es für seinen Körper etwas Gutes und Gesundes zu tun, um sich fit und wohl zu fühlen.

Babys und Kleinkinder können mitgebracht und einbezogen werden. Mütter von Kitakindern sind auch willkommen. Der Kurs findet freitags unter Leitung von Sabine Prüstel statt.

10. Mai: 11.15 Uhr Aquarobic am Vormittag, Aquafitness ist für alle Altersgruppen sowie für Nichtschwimmer geeignet.

Der Kurs umfasst sechs Treffen freitags unter Leitung von Rosa Hiller im AWO-Seniorenzentrum Weißenthurm.

Informationen und verbindliche Anmeldungen zu allen Kursen bei der Katholischen Familienbildungsstätte Andernach, Ludwig-Hillesheim-Str. 3, telefonisch unter (0 26 32) 25 03 50 oder per Mail an info@fbs-andernach.de. Sie finden uns auch im Internet www.fbs-andernach.de.