Allgemeine Berichte | 30.09.2026, 08:07 Uhr

Kursprogramm Andernach

Neue Fitness- und Entspannungskurse in Andernach beim Turner-Bund 1867 e. V.

Andernach. Der Turner-Bund 1867 e. V. Andernach bietet wieder ein ansprechendes Kursprogramm an:

Entspannung – Zeit für mich

Kursstart ab Montag, 19. Oktober 2026 um 18.00 Uhr

Fließende Bewegungsabfolgen für Arme, Schultern, Rücken, Bauchmuskulatur und Beine in Kombination mit bewusster, tiefer Atmung lösen körperliche Verspannungen, verbessern die Körperhaltung und optimieren den Energiefluss im Körper.

Gezielte Achtsamkeitsübungen für den Alltag helfen Stress abzubauen und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Fatburner

Kursstart ab Donnerstag, 22.Oktober 2026, um 17.45 Uhr

Der Kurs bietet eine Kombination aus Herz-Kreislauf-Training (Cardio) und Kraftübungen, die die Fettverbrennung ankurbeln und den gesamten Körper straffen. Ziel des Mixes aus Ausdauer- und Kraftblöcken ist es, den Kalorienverbrauch zu erhöhen, die Ausdauer zu stärken, Muskeln zu definieren und die Koordination zu verbessern.

Das Training ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet, die ihre Ausdauer verbessern und Gewicht reduzieren möchten.

Die Kurse sind unter https://tba.kurabu.com buchbar.

Informationen erhalten Sie über die Geschäftsstelle des TBA unter

Tel. 0 26 32/4 62 63 oder info@tb-andernach.info

Weitere Themen

BLICK aktuell bei Google bevorzugen
Erhalte mehr Inhalte von uns in deinen Google-Suchergebnissen.
Täglich exklusive Inhalte
Täglich exklusive Inhalte

Das digitale Magazin für Rhein, Ahr und Eifel — jeden Tag eine neue Ausgabe, optimiert fürs Smartphone.

  • 30 Tage gratis – inkl. E-Paper
  • Neue Ausgabe jeden Tag
  • Für unterwegs gemacht
Heutige Ausgabe lesen
Blick aktuell
Regio MAGAZIN

Bildergalerien
Wir helfen im Trauerfall
Wir helfen im Trauerfall
Innovatives aus der VG Weißenthurm
Gesundheitsexperten Bad Neuenahr-Ahrweiler
Imageanzeige
Wohnträume im Kreis Ahrweiler
Wohnträume AW
Empfohlene Artikel
Erntedankgaben vor dem Altar
12

Plaidt. Zum Erntedankfest hatte der Gartenbauverein am Sonntag, 27. September 2026, in Plaidt, eingeladen. Tags zuvor war der Altarraum in der St.-Willibrord-Kirche mit zahlreichen Exemplaren von Obst und Gemüse aus den Gärten geschmückt worden. Leider fehlten in diesem Jahr die „Erntekörbchen“ der angehende Kommunionkinder. Nach dem Gottesdienst wurde im Pfarrsaal weitergefeiert.

Weiterlesen

Ortsverbandstag VdK Andernach
31

Andernach. Am Samstag. dem 9. September 2026 hielt der VdK im ehemaligen Schwesternwohnheim, wie alle 4 Jahre üblich seinen Ortsverbandstag mit Vorstandswahlen statt. Die Versammlung war wieder mit über 100 Mitgliedern sehr gut besucht. Die Kassenverwalterin Marlies Hoffmann verlas den Kassenbericht und die Vorsitzende Edeltrud Zimmermann berichtete über die Geschehnisse und Aktivitäten im Laufe des Jahres.

Weiterlesen

Weitere Artikel
Symbolbild.
3436

Koblenz. Am 26. September 2026 führte die Finanzkontrolle Schwarzarbeit des Zolls (FKS) eine umfassende Schwerpunktprüfung in der Friseur- und Kosmetikbranche durch. Im Fokus standen dabei speziell Nagelstudios und Barbershops im Bezirk des Hauptzollamtes Koblenz. Ziel dieser Aktion war es, die Einhaltung sozialversicherungsrechtlicher Pflichten und des Mindestlohns sicherzustellen sowie illegale Beschäftigung, Scheinselbstständigkeit oder Leistungsbetrug aufzudecken.

Weiterlesen

Katze Siri
1794

Katzenschutzfreunde Rhein-Ahr-Eifel e.V.

Schmusekatze sucht Für-immer-Zuhause

Burgbrohl. Die bildhübsche EKH-Mix Katze Siri (*2018 - Freigang) kam mit ihren Babies zu den Katzenschutzfreunden. Mittlerweile sind die Kitten vermittelt und ausgezogen, und nun darf Siri an sich selber denken.

Von Katzenschutzfreunde Rhein-Ahr-Eifel e.V. aus Schalkenbach

Weiterlesen