Plaidt. Mit sportlichen Übungsformen, aber auch kleinen spielerischen Elementen soll körperliche Fitness erhalten und gesteigert werden.
Beweglichkeits- und Koordinationsübungen, ein leichtes Training zum Muskelaufbau, aber auch einfache Entspannungsübungen, die in den Alltag eingebaut werden können, sind Inhalte der Übungseinheiten. Sport, Spiel und Spaß miteinander, drinnen und draußen.
Kursleiter: Hagen Ingo Bretz; Beginn: Mittwoch, 26. August von 20 bis 21:30 Uhr im Nettesaal der Nodensmühle in Plaidt.
Step-Aerobic -Fitness-Mix für Mädchen und Frauen:
Bewegungselemente aus den Bereichen Step-Aerobic, Dance-Aerobic, Taeboe und verschiedenen Workouts (mit und ohne Geräte, wie Gewichte oder Bänder) werden zu mitreißender Musik ausgeführt und bilden ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm.
Für Mitglieder wir kein zusätzlicher Beitrag erhoben. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Kursleiterin: Tatjana Grünenwald;
Beginn: Mittwoch, 21. August von 19 bis 20 Uhr in der Turnhalle der Grundschule in Plaidt.
Fit durch Tanz ab 16 Jahre:
Tanzrichtung: Latin, House, Hip Hop, Dancehall. Neben dem Spaßfaktor stärkt das Training die Muskeln, verbessert die Kondition und regt das Herz-Kreislauf-System an.
Der Kurs ist geeignet für alle, die fit bleiben oder werden möchten und Spaß an Bewegung zu Musik haben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Für Mitglieder wir kein zusätzlicher Beitrag erhoben.
Kursleiterin: Diellza Avdija; Beginn: Mittwoch, 21. August von 18:30 bis 19:30 Uhr im Nettesaal der Nodensmühle in Plaidt.
Infos und Anmeldungen unter der Tel. (0 26 32) 58 15 / info@tvjahnplaidt.de.
Alle aktuellen Sportangebote gibt es auf der Homepage unter: www.tvjahnplaidt.de.
Andernach / Weißenthurm. Der November startete - wie für Fachleute aus dem Maßregelvollzug seit vielen Jahren gewohnt - mit den Forensiktagen der Klinik Nette-Gut (KNG). Das Thema der Tagung: „Changes - Gewalt verstehen. Prävention neu denken. Täter:innenbehandlung innovativ gestalten.“ Dr. Christoph Gerth, Geschäftsführender Leiter des Maßregelvollzugs, nannte deshalb die Prävention von Straftaten...
Kruft. Schon seit einiger Zeit gab es viele Gedanken und Ideen zur Weiterentwicklung des Außengeländes der kommunalen Bewegungs-Kita St. Marien aus Kruft. Gemeinsam plante das Kita-Team mit der Ortsgemeinde Kruft, der Verbandsgemeinde Pellenz und Fr. Hildebrand, wie der Außenbereich nicht nur naturnäher gestaltet, sondern auch besser an die Bedürfnisse der Kinder angepasst werden kann.
Nickenich. – Ein Vierteljahrhundert erfolgreiche Vereinsgeschichte: Am 24. Oktober feierte die Pellenz Musical School ihr stolzes 25-jähriges Bestehen mit einem feierlichen Festkommers, wobei der Einladung zu diesem besonderen Jubiläum zahlreiche geladene Gäste folgten, die den Weg des Vereins über die vergangenen zwei Jahrzehnte hinweg geprägt haben.
Empfehlung - „Sport, Gymnastik und
Bewegung“ für Erwachsene Plaidt. Mit sportlichen Übungsformen, aber auch kleinen spielerischen Elementen soll körperliche Fitness erhalten und gesteigert werden.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Andernach/Sport-Gymnastik-undBewegung-fuer-Erwachsene-30580.html
Niederzissen. Bereits zum neunten Mal traf sich der Abschlussjahrgang `79 der Hauptschule Niederzissen zu einem Klassentreffen. Normalerweise wird alle fünf Jahre zum Klassentreffen geladen, aber durch die Corona Zeit wurde dieser Rhythmus verschoben. Deswegen fand dieses Treffen erst nach 47 Jahren statt. Das nächste soll dann auf jeden Fall 50 Jahre nach dem Schulabschluss stattfinden, also in 3 Jahren.
Andernach. Rekordkulisse auf der Südhöhe: Über 1.000 Teilnehmer leuchten beim Martinszug der Nachbarschaft St. Stephan auf der Südhöhe. Ein endloses Meer aus bunten, selbstgebastelten Laternen, strahlende Kinderaugen und eine Rekordbeteiligung: Der traditionelle St. Martinszug der Nachbarschaft St. Stephan hat am Freitagabend (6. November) alle Erwartungen übertroffen. Begünstigt durch das milde und...
Heimersheim. Mit einem stimmungsvollen Auftakt ist die KG Närrische Landskroner Heimersheim 1950 e. V. in die neue Karnevalssession gestartet. Im Mittelpunkt des Abends standen die Proklamation des 72. Prinzen sowie eine Premiere in der Geschichte der Heimersheimer Kindertollitäten.
