Allgemeine Berichte | 13.10.2015

TV Niederlützingen

Senioren- gymnastik

Mittwochs von 9 bis 10 Uhr für Frauen und von 10 bis 11 Uhr für Herren

Am 13.10.2015

Allgemeine Berichte

TV Niederlützingen

Senioren- gymnastik

Mittwochs von 9 bis 10 Uhr für Frauen und von 10 bis 11 Uhr für Herren

Brohl-Lützing. Der TV Niederlützingen führt wöchentliche Trainingseinheiten für Damen und Herren 60plus durch. Es handelt sich um Ganzkörpergymnastik mit dem Schwerpunkt „Rücken“.

Gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen zur Verbesserung der Koordination und Steigerung des Gleichgewichts werden durch lizenzierte Übungsleiter fachkundig durchgeführt. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden trainiert.

Die Trainingsstunden finden jeden Mittwoch von 9 bis 10 Uhr für Frauen und anschließend von 10 bis 11 Uhr für Herren statt. Veranstaltungsort ist die LAVA-Halle, Raiffeisenplatz, Niederlützingen. Informationen erhalten Interessierte von der ersten Vorsitzenden Birgit Schmitz, Tel. (0 26 36) 36 07, und Übungsleiterin Hedwig Dargel, Tel. (0 26 36) 25 44.

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