Geocaching - Schatzsuche mit GPS: Geocaching ist eine moderne Art der Schnitzeljagd. Mithilfe eines GPS-Gerätes und den Koordinaten eines Caches aus einer Datenbank im Internet kann man das finden, was ein anderer an ungewöhnlichen oder sehenswerten Orten versteckt hat. Im ersten Teil des Kurses bekommen die Teilnehmenden eine Einführung in den Umgang mit dem GPS-Gerät, in die Funktionsweise des Geocachings sowie in den Umgang mit Caches im Internet. Im zweiten Teil geht die Gruppe ins Freie. Die Teilnehmenden sollen hier erste Erfahrungen mit dem Suchen und Finden von Caches machen. Abschließend wird das sogenannte „Loggen“ im Internet gezeigt, also wie der Cache im Internet als gefunden markiert wird. Bitte Verpflegung, passende Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen. GPS-Geräte werden gestellt. Die Veranstaltung findet statt am Samstag, 5. April ab 9 Uhr in Straßenhaus

Spanisch A1: Interessierte können die spanische Sprache lernen und sich für Land und Leute begeistern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs findet ab 18. März jeweils dienstags um 18 Uhr in Asbach oder ab 25. März jeweils dienstags um 19 Uhr in Unkel statt.

Laufkurs für Einsteiger: Laufen? Jogging? Schon immer mal mit dem Gedanken gespielt? Die Kondition ist nicht so, wie sie sein sollte oder mal war? Erste gesundheitliche ’Zipperlein‘? Viel Stress um die Ohren? Angesprochene sind im Laufkurs für absolute Anfänger genau richtig. Es wird ganz von vorne mit dem Wechsel von Gehen und kurzen, langsamen Laufeinheiten begonnen. Dann steigern sich die Laufzeiten behutsam, bis zum Schluss des Kurses locker 30 Minuten am Stück gelaufen werden können. Viel Wissenswertes rund um das Thema „Laufen“, zum Beispiel Dehnen, Kräftigen, Ernährung, Motivation ist ebenfalls garantiert. Interessierte über 40 Jahre, die noch nicht sportlich aktiv waren, holen sich bitte die Zustimmung ihres Hausarztes. Wichtig: Dies ist kein Nordic-Walking-Kurs, es wird bei jedem Wetter gelaufen. Der Kurs findet ab 24. März jeweils montags ab 17.30 Uhr in Puderbach statt. Treffpunkt ist an den Tennisplätzen in Steimel-Weroth.