Bad Neuenahr-Ahrweiler. Die Familienbildungsstätte Bad Neuenahr-Ahrweiler informiert über aktuelle Kurse und Veranstaltungen:

Elementare Musikerziehung – noch Plätze frei

Ab Montag, 28. April, 17 Uhr und ab Dienstag, 29. April, 16.45 und 17.30 Uhr bietet die Familienbildungsstätte, unter der Leitung von Michael Bruchmann, Diplom-Musiklehrer und Musiker, Kurse zur Elementaren Musikerziehung für Kinder ab fünf Jahren an. Die Kurse dienen der Vermittlung einer elementaren musikalischen Ausbildung als Basis für einen weiterführenden Instrumentalunterricht. Hier werden die individuellen musikalischen Fähigkeiten des Kindes erkannt und gefördert. Die elementare Musikerziehung beinhaltet: Singen und Sprechen, Allgemeine Musiklehre, Elementares Spiel auf Glockenspiel, Trommeln und Blockflöte sowie Aufführungspraxis.

Malen und Zeichnen, klassisch und zeitgenössisch

Ab 28. April bietet die Familienbildungsstätte achtmal, jeweils montags von 19 bis 21 Uhr, den Kurs „Malen und Zeichnen, klassisch und zeitgenössisch“ an. Was interessiert mich? - eine skizzenhafte Landschaft, ein realistisches Stillleben, ein dekoratives Blumenmotiv, ein Objekt mit Perspektive, vielleicht auch ein freies Spiel mit Linien und Farben auf Papier oder Leinwand. Auf kleinen und mittleren Formaten werden wir die Ideen mit den klassischen Techniken wie Acryl, Aquarell, Kreide und Bleistift oder mit experimentellen Mischtechniken umsetzen. Unter der Leitung von Künstlerin Marie-Jo Gaudry-Pankowski können neue Ideen umgesetzt und neue Techniken gelernt werden.

Psychosomatische Geburtsvorbereitung:

Atemübungen für werdende Mütter (und Väter)

Ab dem 29. April beginnt ein neuer Kurs für die Geburtsvorbereitung im „Familien-Nest“, Wilhelmstraße 9, unter der Leitung von Hebamme Verena Geschier. An sechs Abenden, dienstags von 18.30 bis 20 Uhr, können werdende Mütter sich auf eines der wichtigsten Ereignisse ihres Lebens vorbereiten. Werdende Väter sind in den geraden Wochen, also 14-täglich, zum Mitmachen eingeladen.

Rückbildungsgymnastik nach der Geburt

Ab Dienstag, 29. April, beginnt im „Familien-Nest“, Wilhelmstraße 9, wieder ein neuer Kurs „Rückbildungsgymnastik“ für junge Mütter nach der Geburt ihres Kindes. Dieser Kurs findet sechsmal von 17.30 bis 18.15 Uhr unter der Leitung von Hebamme Verena Geschier statt.

Bunter Spaß in den Osterferien – noch Plätz frei

Die Ferienkurse der Familienbildungsstätte sorgen für viel Spaß und Abwechslung. In den Kursen „Auf dem Weg zum Osterfest“ und „Naturwerkstatt“ sind noch Plätze frei.

Neu! Schneller fit werden mit Kind

Ab Dienstag, 29. April, 15.30 bis 16.30, bzw. ab Mittwoch 30. April, 9.30 bis 10.30 Uhr, startet die Familienbildungsstätte mit einem neuen Kursangebot – „Schneller fit mit Kind“. Die beiden Kurse finden jeweils zehnmal statt und richten sich an Mütter, die im Anschluss an eine Rückbildungsgymnastik ihren Körper wieder in Form bringen möchten. Das Training findet draußen, an der frischen Luft statt und die Kinder sind im Kinderwagen dabei. Der Mix aus Ausdauer-, Kraft- und Haltungstraining (dabei dient der Kinderwagen als „Trainingsgerät“) sorgt für einen gestärkten und gestrafften Körper. Die Teilnehmerinnen erhalten von der Dozentin Valentina Schmitz, Diplom-Fitnessökonomin, vielfältige Informationen und Anregungen für den Alltag mit Kind und können mit anderen Müttern ihre Erfahrungen austauschen. Die Kosten werden teilweise durch die Krankenkassen erstattet.

„Spielen und Bewegen“ für Babys und ihre Eltern

Nach dem „Prager Eltern-Kind-Programm“ (PEKiP) – neuer Kurs

In der Familienbildungsstätte startet am Dienstag, 29. April, von 11.00 bis 12.30 Uhr, ein neuer PEKiP-Kurs unter der Leitung von Vera Kempf, Dipl. Sozialpädagogin (BA) und PEKiP-Gruppenleiterin, für Babys, die von Juni bis September 2013 geboren sind. Der Kurs gibt den Eltern praktische Anregungen, wie sie ihr Baby in jeder Entwicklungsphase am besten begleiten können und schulen ihr Beobachtungsvermögen. Sie erfahren, welche Bewegungen und kleinen Spiele dem Kind gut tun und können mit anderen Eltern ihre Erfahrungen austauschen. Die Gruppenarbeit beginnt ab sechs Wochen und beinhaltet eine Entwicklungsbegleitung für das gesamte erste Lebensjahr, aufgeteilt in drei bis vier aufeinander aufbauende Kursabschnitte.

Mütter oder Väter turnen und spielen mit ihren Kindern

Von 1 ½ bis 4 Jahren

- noch wenige Plätze frei

Ab Mittwoch, 30. April, bietet die Familienbildungsstätte in der Sporthalle der Don-Bosco-Schule einen Turnkurs für Eltern mit Kindern unter der Leitung von Iris Göddel, Übungsleiterin Sport in der Prävention, an. Elfmal können die Teilnehmer ab 15.30 Uhr Gerätelandschaften gestalten und Bewegungsgeschichten spielen. Mithilfe der Eltern werden die Grundfähigkeiten Balancieren, Springen, Stützen, Schwingen, Hangeln und Klettern gefördert und das soziale Verhalten in der Gruppe geübt.

Spielen und Turnen für Kinder ab 5 Jahre

Am Mittwoch, 30. April, startet in der Sporthalle der Don-Bosco-Schule ein Turnkurs für Kinder. Unter der Leitung von Iris Göddel, Übungsleiterin Sport in der Prävention, werden Gerätelandschaften und/oder Geräteparcours gestaltet; gemeinsam erleben die Kinder Bewegungsgeschichten und spielen Mannschaftsspiele. So wird spielerisch soziales Verhalten eingeübt und die Grundfähigkeiten Balancieren, Springen, Stützen, Schwingen, Hangeln und Klettern gefördert, zugleich wird präventiv Haltungsschäden vorgebeugt. Der Kurs findet elfmal von 17 bis 18 Uhr statt.

Hatha-Yoga - Mittelstufe für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen

Es sind noch Plätze frei

Ab 30. April beginnt in der Familienbildungsstätte unter der Leitung von Elisabeth Whitworth Yoga-Lehrerin BYV ein neuer Yoga-Kurs für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Hatha-Yoga dient dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden des Menschen. Der gesamte Körper wird hierbei entspannt, gekräftigt und regeneriert. Durch kontinuierliche, gezielte Übungen können selbst nervöse und gestresste Menschen zu innerer Ruhe gelangen. Yoga-Grundstellungen, Sonnengruß, Achtsamkeit auf bewusstes Atmen, Elemente von PMR tragen dazu bei, den Körper zu stärken, Muskelgruppen gezielt zu dehnen und zu entspannen. Je nach Stufe wird die Übungspraxis von einfachen Yoga-Vorübungen für einen flexiblen Rücken bis zu Yoga-Grundstellungen mit Variationen erweitert. Mittels Autosuggestion werden die Teilnehmer am Ende der Stunde in eine Tiefenentspannung geführt. Der Kurs findet zehnmal mittwochs von 20 bis 21.30 Uhr statt.

Anmeldungen für alle Kurse und Veranstaltungen bei der Familienbildungsstätte unter Tel. (0 26 41) 2 70 39 oder unter www.fbs-bna.de