Lokalsport | 11.08.2017

TV 06 Bad Neuenahr

Autogenes Training

Am 11.08.2017

Lokalsport

TV 06 Bad Neuenahr

Autogenes Training

Bad Neuenahr. Am Donnerstag, 31. August , bietet der TV06 in seiner vereinseigenen Halle von 10 bis 11 Uhr einen Grundkurs „Autogenes Training (nach Prof. Dr. J.H. Schulz)“ an. Es gehört zu den ältesten und bekanntesten Entspannungstechniken der Menschheit. Sehr geschätzt wird das „Autogene Training“ in allen Altersgruppen und unterschiedlichen Berufen. Es vermittelt Techniken, die zur Entspannung, inneren Ruhe und Gelassenheit führen. In einer angenehmen Atmosphäre werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Schritt für Schritt mit den Übungen vertraut gemacht. Es steht Jedem frei, im Sitzen oder im Liegen die Methode zu erlernen und sie lernen eigenständig, Stress zu bewältigen und neue Energien aufzunehmen. Weitere Informationen und Anmeldungen sind bei Kursleiterin Gerti Gabelt möglich, Tel.: (0 26 33) 97 94 2.

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