Erster Fitness- und Gesundheitstag an der BBS des Landkreises
Fit und gesund in den Frühling
Kreisstadt. An der BBS fand erstmalig ein von auszubildenden Sport- und Fitnesskaufleuten unter der Leitung ihres Fach- und Klassenlehrers, Olaf Lübke, organisierter Fitness- und Gesundheitstags statt. Sowohl die Planung als auch die Durchführung des Projekts lagen, wie die Akquise von Sponsoren, in den Händen der Auszubildenden. Das Ergebnis konnte sich sehen lassen: Zehn Klassen durchliefen im Verlaufe eines Vormittags dieses einzigartige Projekt. 100 Schüler aus diesen Klassen beteiligten sich aktiv an den speziell für diesen Tag ausgewählten Fitness- und Ausdauerübungen. Den Anfang machte jeweils ein Selbsteinschätzungsfragebogen zum persönlichen Fitnesszustand. Diese Selbsteinschätzung wurde mit einem sich anschließenden sportmotorischen Testzirkel überprüft. Auf diese Weise konnte jeder der aktiven Schüler die beiden Ergebnisprofile in Beziehung zueinander setzen und somit Stärken und Schwächen in Bezug zu den motorischen Fähigkeiten: „Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit“, herauslesen und vergleichen. Jeweils vor und nach dem Belastungszirkel wurde von Schülerinnen aus der Berufsfachschule 2. 13b, Schwerpunkt Gesundheitswesen, der Blutdruck aller Probanden ermittelt. Die Testergebnisse wurden erfasst und bedürfen nun der statistischen Auswertung durch die angehenden Gesundheits- und Fitnesskaufleute. Aber auch das gesundheitliche Wohl der nicht aktiv teilnehmenden Schülerinnen und Schüler lag den Auszubildenden am Herzen. Diese hatten die Möglichkeit, einen Fitnesscheck mittels Kurzfragebogen durchzuführen oder sich einen exemplarischen „Home-Trainingsplan“ von den Fachleuten des zweiten Ausbildungsjahres erläutern zu lassen. Mit dabei war auch die Barmer GEK, die mit ihrem „Balancecheck“ die Entspannungsfähigkeit der Schüler und einiger Lehrer messen konnte. Jeder Teilnehmer am Fitness- und Gesundheitstag erhielt ein „Mini-Gesundheitspaket“, gefüllt mit Wasser, Obst und einer „Dosis“ Traubenzucker. Das Fazit der Teilnehmer und Organisatoren lautete unisono: „Eine gelungene und sinnvolle Veranstaltung, die, um nachhaltig zu wirken, keine Eintagsfliege bleiben darf.“ Olaf Lübke freut es deshalb besonders, dass sich die Schulleitung der BBS bereits für eine Wiederholung im kommenden Jahr ausgesprochen hat. „Wir tragen damit dem wichtigen Thema der Gesundheitserhaltung sowie der allgemeinen Fitness in der Schul- und Arbeitswelt Rechnung“, so Lübke, der sich zum Abschluss bei allen Teilnehmern und Schülern für ihr keineswegs selbstverständliches und außerordentliches Engagement bedankte.
