Die Familienbildungsstätte bietet neue Kurse an
Kurse, die die Gesundheit fördern
Bad Neuenahr. Die Familienbildungsstätte startet im November mit zahlreichen Angeboten zur Musikerziehung. Angefangen bei der Mini Musik für Kinder von eins bis drei Jahren mit ihren Eltern, über die musikalische Früherziehung ab dreieinhalb Jahre, bis hin zur Elementaren Musikerziehung für Kinder ab fünf Jahre.
Neue PEKiP-Kurse
„Spielen und Bewegen“ für Babys und ihre Eltern nach dem „Prager Eltern-Kind-Programm“ ab Freitag, 30. Oktober von 9.30 bis 11 Uhr und von 15.30 bis 17 Uhr, bietet die Familienbildungsstätte zwei neue PEKiP-Kurse unter der Leitung von Monika Ullrich, Diplom-Sozialpädagogin, PEKiP-Gruppenleiterin, an. In dem Kurs am Vormittag sind Babys die von Januar bis März 2015 geboren sind, herzlich eingeladen, der Kurs am Nachmittag findet für Babys die von Februar bis April 2015 geboren sind statt. Die Kurse finden achtmal statt und geben den Eltern praktische Anregungen, wie sie ihr Baby in jeder Entwicklungsphase am besten fördern können und schulen ihr Beobachtungsvermögen. Sie erfahren, welche Bewegungen und kleinen Spiele dem Kind gut tun.
Schwangeren Yoga
Ab Montag, 2. November einen neuen Yoga Kurs für Schwangere und junge Mütter unter der Leitung von Dr. phil. Kristina Bonn-Bonsignore, Lehrerin mit Montessori- und Yoga Zertifikat, an. In diesem Kurs finden sich siebenmal von 15 bis 16.15 Uhr Schwangere ab dem dritten Monat und junge Mütter mit ihrem Kind, bis 6 Monate nach der Geburt, in entspannter Atmosphäre zusammen. Die Gesunderhaltung des Körpers, Stärkung des Beckens, hormonelles und seelisches Gleichgewicht und Regeneration sind thematische Zentren des Kurses. Ältere Geschwisterkinder können nach Absprache zum Kurs mitgebracht werden.
Spielkreise
Zwei neue Spielkreise für Eltern mit Kindern von eins bis zwei Jahren. Ab Montag, 2. und Mittwoch, 4. November beginnen zwei neue Spielkreise in der Familienbildungsstätte unter der Leitung von Nicole Schumacher, Dipl. Religionspädagogin, Qual. Sprachförderkraft. Kinder sind gemeinsam mit den Eltern kreativ, singen, spielen, malen, kneten, entdecken ihre Umwelt und die eigenen Fähigkeiten. Eltern begegnen anderen Eltern, können sich austauschen, die Kinder beobachten und mit ihrem Kind aktiv sein. Das „Wir“ erleben, miteinander Spaß haben und soziale Kontakte in der Kleingruppe knüpfen. Die Kurse findet sechsmal von 9.30 bis 11.00 Uhr statt.
Kinderstuben
Kinderstuben für Kinder ab eins und ab eineinhalb Jahren. Ab Anfang November bietet die Familienbildungsstätte vier neue Kinderstuben an. Damit der Start in die neue Lebensphase gut gelingt, bieten wir Kinderstuben mit einem pädagogischen Konzept an, um den Übergang in die Kindertagesstätte liebevoll in Kleinstgruppen zu gestalten. Spielerisch und alle Sinne ansprechend fördern unsere individuellen Angebote die Sprachentwicklung, die Motorik und das soziale Verhalten in einer Gruppe. Schrittweise und behutsam lernen die Kinder sich von den Eltern zu lösen. Damit sind Eltern und Kinder gut auf den neuen Lebensabschnitt „KiTa“ vorbereitet. Die Kinderstuben am Montag, Mittwoch und Freitag starten am 2., 4. und 6. November und richten sich an Kinder ab 11/2 Jahren. Diese finden von 9.30 bis 11 Uhr in der Familienbildungsstätte, Weststraße 6 statt. Bereits ab einem Jahr können Kinder freitags die Kinderstube im Familien-Nest, Wilhelmstraße 9, besuchen.
Gesundheits-Yoga
Für Körperbewusste ab 45 Jahren. Ab Montag, 2. November von 16.30 bis 17.30 Uhr startet in der Familienbildungsstätte ein neuer Kurs unter der Leitung von Dr. phil. Kristina Bonn-Bonsignore, Lehrerin mit Montessori- und Yoga Zertifikat. Der Basic-Body-Kurs ist für alle Yoga-Neulinge, Kundalini-Yoga-Neulinge und Mayou-Studio-Neulinge gleichermaßen geeignet. Es werden an sieben Nachmittagen Mantren, Asanas und Atemtechniken erlernt. Vorrangig konzentrieren sich die Teilnehmer auf innere Reinigung, Gesundheit und Detox. Die Stundenthemen variieren und kreisen um Regeneration der Organe, Hormonbalance und Energetisierung.
Progressive Muskelrelaxation
Unter der Leitung von Regina Seegers, Psychologin, Heilpraktikerin, bietet die Familienbildungsstätte ab 2. November den Kurs „Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jakobsen“ an. Der Kurs findet viermal montags von 18.30 bis 20 Uhr statt. PMR ist das gezielte Anspannen und bewusst empfundene Entspannen einzelner Muskeln oder Muskelgruppen. Dieser Präventionskurs richtet sich an alle, deren alltägliche Belastungen zu einer Gefahr für ihre Gesundheit werden könnten oder es bereits geworden sind. PMR ist eine Möglichkeit dem Stress durch das bewusste und selbstständige Auslösen von Entspannungsreaktionen im Körper zu begegnen und so mehr Entspannung im Alltag zu integrieren. Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Daher können die Kosten des Kurses von der Krankenkasse (nach § 20 SGB V) anteilig erstattet werden, nähere Informationen sind bei den jeweiligen Krankenkassen zu erfragen.
Malen und Zeichnen
Ab 2. November bietet die Familienbildungsstätte siebenmal, jeweils montags von 19 bis 21 Uhr, den Kurs „Malen und Zeichnen, klassisch und zeitgenössisch“ an. Was interessiert mich? - eine skizzenhafte Landschaft, ein realistisches Stillleben, ein dekoratives Blumenmotiv, ein Objekt mit Perspektive, vielleicht auch ein freies Spiel mit Linien und Farben auf Papier oder Leinwand. Auf kleinen und mittleren Formaten werden die Ideen mit den klassischen Techniken wie Acryl, Aquarell, Kreide und Bleistift oder mit experimentellen Mischtechniken unter der Leitung von Künstlerin Marie-Jo Gaudry-Pankowski umgesetzt und neue Techniken erlernt.
Betreuungswesen
Schwerpunkt: Patientenverfügung. Am Dienstag, 3. November von 18. bis 20. Uhr bietet die Familienbildungsstätte allen Interessierten eine grundsätzliche Information über rechtzeitige und geeignete Maßnahmen im Falle der eigenen Handlungsunfähigkeit. Viele Menschen machen sich mit fortschreitendem Alter Gedanken über das Älterwerden und die Probleme, die damit verbunden sein könnten. Eines dieser Probleme lässt sich in der Frage zusammenfassen „Was passiert, wenn ich mal nicht mehr für mich selbst entscheiden kann? Bestimmen dann andere - womöglich fremde Menschen - über mich?“ Welche Möglichkeiten der Vorsorge es gibt. Diplom-Sozialpädagoge Ralph Seeger, Diplom-Sozialpädagogin Marion Eisler-Bodtenberg, Rechtsanwalt David Schnöger und Diplom Theologe Albert Krämer referieren über geeignete Vorsorgemaßnahmen, um auf eine eventuelle gesetzliche Betreuung Einfluss zu nehmen, sie einzuschränken oder gar überflüssig zu machen. Es erfolgt keine Rechtsberatung.
Anmeldung
Anmeldungen zu allen Kursen, nimmt die Familienbildungsstätte unter, Tel. (0 26 41) 2 70 39 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.
