Region. „Wie sagte es schon der Philosoph Arthur Schopenhauer: Der Schlaf ist für den ganzen Menschen, was das Aufziehen für die Uhr.“ Ein wahres Wort, denn tagsüber stehen Muskeln und Wirbelsäule unter Dauerbelastung und kommen erst im Schlaf zur Ruhe. Kraft- und Ausdauerreserven werden aufgefüllt, der Körper kann sich regenerieren und neue Energie für den nächsten Tag schöpfen. Ist dies nicht der Fall, fühlt sich der Körper nach dem Aufstehen wie gerädert.

Eine wichtige Voraussetzung für einen gesunden und erholsamen Schlaf ist die richtige Matratze.

Denn nur eine Matratze, die an die individuellen Bedürfnisse des Schläfers angepasst ist, lässt echte Nachtruhe zu. Beim Matratzenkauf ist daher eine individuelle Beratung wichtig, die persönliche Eigenschaften des Schläfers wie Größe, Gewicht, Figur aber auch individuelle Vorlieben und Beschwerden berücksichtigt.

Nur intensives Probeliegen kann dabei Aufschluss über die richtige Wahl einer passenden Matratze geben.

Sowohl in Rücken und Seitenlage als auch in der Bauchlage muss eine Matratze eine gute Unterstützung für die Wirbelsäule sein. Bei einer zu weichen oder durchgelegenen Matratze liegt der Schläfer in einer Mulde und versucht unbewusst in eine angenehmere Liegeposition zu kommen.

Das macht den Schlaf unruhig, wenig erholsam und sorgt für ständiges Aufwachen. Eine zu feste Matratze hingegen zwingt den Körper in eine belastende Lage.

Die Wirbelsäule wird verkrampft und verbogen, sodass häufig Rückenschmerzen und Verspannungen auftreten. Eine passende Matratze allerdings unterstützt in der Rückenlage die natürliche, leicht geschwungene Doppel-S-Form der Wirbelsäule und sorgt in der Seitenlage für die notwendige gerade Ausrichtung.

Auch die Punktelastizität einer Matratze sollte beim Probeliegen individuell getestet werden. Bei einer passenden Matratze sinken Schulter und Becken in der Seitenlage in die Matratze ein, während die Taille gestützt wird. Matratzen mit unterschiedlichen Liegezonen passen sich besonders gut den unterschiedlichen Proportionen des menschlichen Körpers an und unterstützen jeden Körperabschnitt individuell. Zusätzlich sollte auf das Schwingverhalten der Matratze geachtet werden, denn jeder Schläfer verändert im Schlaf die Position und überträgt diese Bewegungen auf die Matratze.

Schwingt eine Matratze nach, muss der Körper diese Bewegungen ausgleichen, was den Schlaf unruhiger macht. Je weniger eine Matratze nachschwingt, desto besser. Intensives Probeliegen und kompetente Beratung rund um den Matratzenkauf bietet das dänische Bettenlager. Umfangreiche Schulungen sorgen für ausgesprochene Fachkompetenz der Mitarbeiter.

Das große Sortiment umfasst eine umfangreiche Auswahl an hochwertigen Qualitätsmatratzen in jeder Preisklasse und Materialbeschaffenheit. Auch passende Lattenroste, Matratzenschoner und Auflagen sind in den 950 Filialen in Deutschland und Österreich sowie im Online-Shop erhältlich.

Pressemitteilung

Bettenlager GmbH & Co. KG