Allgemeine Berichte | 09.12.2013

Gesund im Alter

Fit bleiben und sich jung fühlen

DRK-Kreisverband Mayen-Koblenz sucht Übungsleiter

Das Rote Kreuz bietet verschiedene Fitnessprogramme speziell für Senioren an. Der Kreisverband Mayen-Koblenz sucht dafür noch Übungsleiter. privat

Kreis Mayen-Koblenz. Die Bewegungsprogramme des DRK-Kreisverbands Mayen-Koblenz sind ein präventives und gesundheitsförderndes Angebot für Frauen und Männer, die das Alter mit Spaß angehen, indem sie ihre Leistungsfähigkeit trainieren und ihre Gesundheit stärken. Außerdem werden neben den Angeboten wie Gymnastik und Tanzen auch neue Kontakte geknüpft und aktive anregende Stunden mit Gleichgesinnten verbracht.

Wer sich sozial engagieren, Zeit mit anderen Menschen verbringen und dabei auch für Ihre Gesundheit etwas Gutes tun möchte, kann Übungsleiter für die wöchentlich stattfindenden Bewegungsprogramme werden. Interessierte sollten mitbringen: Freude an Bewegung, sozialer Arbeit und Engagement für andere, die Bereitschaft, den Spaß an Bewegung anderen Menschen zu vermitteln, und die Freude am Umgang mit älteren Menschen sowie die Bereitschaft, Neues zu erlernen. Die angehenden Übungsleiter sind zwischen 20 und 60 Jahre alt und haben in den letzten drei Jahren an einem 16-stündigen Erste-Hilfe-Kurs teilgenommen. Sollten sie diesen Kurs noch nicht haben, besteht natürlich die Möglichkeit, diesen vor Ausbildungsbeginn bei uns zu absolvieren.

Der Kreisverband Mayen-Koblenz informiert gerne über seine Angebote und die Tätigkeiten. Kontakt: DRK-Kreisverband Mayen-Koblenz, Julia Dreher, Tel. (0 26 51) 700 890.

Das Rote Kreuz bietet verschiedene Fitnessprogramme speziell für Senioren an. Der Kreisverband Mayen-Koblenz sucht dafür noch Übungsleiter. Foto: privat

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