Bendorf. Was man als Arbeitnehmer zu Gesprächen mit dem Arbeitgeber/Vorgesetzten wissen sollte. Ziel der Veranstaltung ist es, die Teilnehmer auf Gesprächssituationen mit dem Vorgesetzten, der Personalabteilung oder der Unternehmensführung vorzubereiten und Hilfsmittel und Handlungsalternativen zu erläutern. Hierbei könnte es sich um folgende Gespräche handeln: Kritikgespräche, Gespräche über Zielvereinbarungen, Entwicklungs-/Fördergespräche, Gespräche bezüglich Ermahnungen, Abmahnungen, Kündigungen, Aufhebungsverträge etc. Referent ist Thomas Burg, Rechtsanwalt. Termin ist Montag, 25. November, um 18.30 Uhr.

Nacken- und Schultermassage für den Laien

Gezeigt werden u.a. einfache Massagegriffe sowie schonende Techniken aus der Shiatsu- und Akupressurmassage, die sehr gut zu Hause als Entspannungsbehandlung eingesetzt werden können. Dieser Kurs möchte speziell den Massagelaien ansprechen und erfordert keine anatomischen Kenntnisse. Kursleitung übernimmt Marie-Luise Schmitz-Regnier, Masseurin. Beginn/Dauer am Freitag, 22. November, 17.30 bis 21.30 Uhr.

Kochkurs „Aromatische Spurensuche - Salzfass und Pfeffersack“

Gewürze wie Salz und Pfeffer verleihen einem erlesenen Menü in Verbindung mit exotischen Köstlichkeiten etwas Besonderes. Dabei wird die Vielfalt an Salz- und Pfeffersorten bei der Zubereitung eines Vier-Gänge-Herbstmenüs kennengelernt.

Die Kursleitunghat Thomas Spiller, Küchenmeister. Beginn/Dauer am Freitag, 22. November, 18.30 bis 22.15 Uhr.

Nur die Liebe zählt!?

Info-Veranstaltung in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bendorf. Rechtliche Situation von Frauen vor, während und nach der Ehe. Häufig sind es die Frauen, die nach der Eheschließung ihre Berufstätigkeit aufgeben oder einschränken, um für die Kinder zu sorgen. Dabei verlassen Sie sich meist auf die soziale Absicherung durch den Partner. Dass diese Entscheidung im Falle einer Trennung bzw. Scheidung ein erhebliches Armutsrisiko birgt, wird verdrängt oder ist nicht bekannt. Bereits vor der Hochzeit sollten die rechtlichen Fragen der gegenseitigen Verpflichtung, zu Regelung der Finanzen oder zu Versorgung und Unterhalt Thema sein. Aber auch in einer intakten Ehe ist es durchaus sinnvoll, sich damit zu beschäftigen. Referent ist Thomas Messingschlager, Rechtsanwalt. Ort:Rathaus 1, kleiner Sitzungssaal (EG), Im Stadtpark 1, Bendorf. Termin ist Dienstag, 19. November, 18.30 Uhr. Gebührkostenfrei – wie bei allen anderen Veranstaltungen bitte anmelden.

Fit und Sicher!

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Senioren. Kriminalität gehört in der heutigen Gesellschaft zum Alltag. Es gibt nicht das typische Opfer und nicht den typischen Täter. Jeder kann Opfer werden. Auch ohne Kenntnisse über Selbstverteidigung kann jeder schon einiges für seine Sicherheit tun. Der Kurs gibt Hinweise, was man noch besser machen kann, um Gefahrensituationen zu erkennen. Er bietet für jeden, wenige, leicht erlernbare, einfach einsetzbare, Selbstverteidigungstechniken und –strategien. Kursleitung übernimmtLars Weiler, Polizeibeamter und Deeskalationstrainer. Beginn/Daueram Samstag, 16. November und am Samstag, 23. November, von 14 bis 16.30 Uhr.

Professionelles Kunstschaffen mit unterschiedlichen Materialien

Anfänger und Fortgeschrittene können sich in diesem Kurs gestalterisch mit den traditionellen Elementen der Kunst wie Komposition, Farbenlehre, Spiritualität vertraut machen und unter professioneller Anleitung je nach Interessenlage in der Praxis umzusetzen. Kursleitunghat Fred Schäfer-Schällhammer, Lehrbeauftragter der Rh. Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn. Beginn/Dauerdienstags, ab 12. November, 19.15 bis 21.15 Uhr, fünf Mal.

Kaufen und Verkaufen im Internet - Seniorenkurs

Dieser Kurs soll speziell ältere Teilnehmer als Käufer oder Verkäufer im Internet mit den nötigen Kenntnissen ausstatten und sicher machen. Dabei ist auch Datenschutz und -sicherheit ein wichtiges Thema. Wichtig für den Erfolg ist nicht zuletzt, wie man selbst als Anbieter Produkte präsentiert. Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Windows und mit Internet. Kursleitung: Karl L. Hesse, Dipl. Soz. Beginn/Dauermittwochs, ab 6. November, 10 bis 11.30 Uhr, vier Mal.

Vortrag „Mobbingklage - Wie wehre ich mich gegen Mobbing?“

Ziel dieser kostenlosen Veranstaltung ist es, den Teilnehmern den Begriff des Mobbings im Arbeitsverhältnis zu erläutern sowie die Voraussetzungen, Chancen und Risiken einer sogenannten „Mobbingklage“ darzustellen. Referent ist Thomas Burg, Rechtsanwalt. Ort:Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf. Terminist Montag, 4. November, 18.30 Uhr. Hinweis:Kostenfrei - bitte zur Info-Veranstaltung anmelden.

Bienenhaltung - Schnupperkurs

Die faszinierende Welt der Bienen in Theorie und Praxis erleben: Schwerpunkte theoretischer Teil: Biologie der Honigbiene / Entwicklung des Bienenvolkes / Völkerführung / Honigernte und Einwinterung / Produkte aus dem Bienenvolk. Ab etwa Mitte März 2014 wird praktisch an den Bienenvölkern gearbeitet und ein wenig später kann der erste eigene Honig geerntet werden. KursleitungSiegfried Gäthke, Bienenzüchter und Imker. Beginn/Dauer ab Montag, 4. November, 19 bis 21 Uhr, sechs Mal.

Vortrag „Richtig vererben und übertragen - Mach Dein Testament“

Nur ein Bruchteil der Bundesbürger hat ein Testament gemacht. Dabei ist es wichtig, sich um seinen letzten Willen rechtzeitig Gedanken zu machen. Hat der Erblasser ein Testament hinterlegt, muss er darauf achten, dass er den richtigen Text und die korrekte Form wählt. Denn wenn der letzte Wille nicht klar und eindeutig oder nicht formgerecht formuliert wurde, gibt es häufig unnötig Streit unter den Erben. Außerdem entsprechen die dann zur Geltung kommenden gesetzlichen Erbregelungen oft nicht dem, was der Erblasser eigentlich gewollt hat. Der Vortrag vermittelt praktische Tipps und Anregungen für die richtige Gestaltung von Testamenten. Referent ist Stefan Hange, Rechtsanwalt. Termin ist Dienstag, 29. Oktober, 18.30 Uhr. Hinweis:bitte zum Vortrag anmelden - es sind nur begrenzte Plätze vorhanden.

Notfälle und Erste Hilfe beim Hund

Kursinhalt: Grundlagen der Anatomie und Physiologie des Hundes, Allgemeines zur Notfallversorgung - Notfälle und Erste Hilfe u.a. Versorgung von Schnitt-, Riss-, Bisswunden, Augen- und Ohrverletzungen, Verbände anlegen, Vergiftungen, Fremdkörper, Magendrehung, Wiederbelebungsmaßnahmen und Demonstration von Erstmaßnahmen und praktische Übungen an der Hundepuppe. Kursleitung übernimmt Dr. med. vet. Katja Riedel, Tierärztin. Beginn/Dauer ist Freitag, 25. Oktober, 18.30 bis 21 Uhr.

Entspannung & Rücken-Yoga

In einem Alltag geprägt von Leistungsdruck: hohe Anforderungen, Termine und Stress beanspruchen und wirken sich negativ auf das Wohlbefinden aus. Immer mehr Menschen fühlen sich überfordert und reagieren darauf mit Erschöpfungszuständen. Entspannungstechniken können dabei helfen, körperliche und emotionale Anspannungen auszugleichen und mehr Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. Rückenyoga hilft zusätzlich, den verspannten Rücken- und Schulterbereich zu entlasten. Muskeln und Bänder werden gedehnt, gestreckt und gekräftigt. In diesem Kurs erlernt man Entspannungstechniken und Übungen aus dem Rücken-Yoga, um körperlichen und emotionalen Anspannungen entgegensteuern zu können. Kursleitungübernimmt Ingrid Meyer-Haake, Entspannungskursleiterin (BYVG). Beginn/Dauerimmer donnerstags, ab 24. Oktober, 19.15 bis 20.45 Uhr, neun Mal. Hinweis:Dieser Kurs wurde nachträglich ins Programm aufgenommen und ist daher nicht im aktuellen Programmheft enthalten.

Italienisch, Grundstufe 4 (A2 GERR)

Für Teilnehmer mit guten Grundkenntnissen in der italienischen Sprache. Durch alltagsrelevante Dialoge, Hör- und Lesetexte werden die Hör- und Lesefertigkeiten gefestigt und erweitert. Landeskundliche und interkulturelle Informationen runden das Profil ab. Kursleitung hat Luciana Brunetti. Beginn/Dauer immer donnerstags, ab 24. Oktober, 19.45 bis 21.15 Uhr, 12-mal.

Let’s get talking (A2 GERR)

Das Sprachtraining richtet sich an alle, die ihre Englischkenntnisse regelmäßig in lockeren Gesprächen anwenden wollen. In vielen privaten und beruflichen Situationen ist es vorteilhaft, die Weltsprache zu beherrschen. Ideal für alle, die den Anschluss in Beruf und Alltag nicht verpassen möchten. Vorkenntnisse: 4 bis 5 Jahre Schulenglisch oder entsprechende Kenntnisse. Kursleitung übernimmt Doris Schreiber. Beginn/Dauerimmer mittwochs, ab 23. Oktober, 19 bis 20.30 Uhr, 12-mal.

Informationen und Beratung zu diesen und weiteren Veranstaltungen gibt es bei der vhs-Geschäftsstelle im Rathaus. Ein Einstieg in bereits laufende Kurse ist evtl. auch noch möglich. Unter www.bendorf.de findet man die Kursangebote im Internet. In der Regel ist mit dem Veranstaltungsbesuch eine Teilnehmergebühr verbunden. Die Teilnehmerzahl ist meist begrenzt. Um schriftliche Anmeldung wird gebeten. Die kostenfreie Broschüre für das Herbst-Semester mit allen Angeboten liegt u.a. im Rathaus zur Mitnahme bereit.

Pressemitteilung

Stadtverwaltung Bendorf