VfL Brohl
Aktiv trotz Corona
Brohl. Schon zu Beginn der Corona-Pandemie und den daraus resultierenden Einschränkungen für den Sportbetrieb, schlug die Turnabteilung des VfL Brohl alternative Wege ein. Mittels einer Kommunikations-App starteten die Übungsleiterinnen Iris Hartmann und Sarah Karst erfolgreich den Versuch eines Online-Angebotes. Sarah turnt normalerweise mit über 50 Kinder beim Eltern-Kind-Turnen und Kinderturnen und Iris bietet zweimal wöchentlich ein Aerobic- und Body-Fitness-Programm für Frauen und Männer in der Turnhalle in Brohl an. Mittlerweile hat sich das Online-Training, welches per Live-Übertragung über benannte App interaktiv in die Gärten oder Wohnzimmer der Kinder, Familien, Männer und Frauen übertragen wird, sehr etabliert und läuft seit sieben Wochen zweimal wöchentlich in den beiden Sportarten. Das Kinderturnen startet immer mit einem Bewegungslied, welches die Kinder zu Hause mittanzen und mitgestalten können. Jede Turneinheit beinhaltet dann eine Bewegungseinheit, die den Bedingungen zu Hause angepasst sind. So werden aus Zollstöcken Balancierstrecken, mit Wäscheklammern werden Zielwurfübungen gemacht und Stühle werden zu Kletterobjekten umfunktioniert. Auch zu Hause werden die Kinder interaktiv ins Geschehen eingebunden und können sich Spiele, Lieder oder Übungen wünschen.
In Anlehnung an den jährlich stattfindenden Känguru-Wettbewerb, der im Rahmen der Sportabzeichenabnahme im Sommer für die Kinder auf dem Sportplatz angeboten wird, rief die Übungsleiterin Sarah Karst die Känguru-Corona-Home-Challenge aus. Anhand eines Fitnessplanes konnten die Familien zu Hause gemeinsam Sport treiben und sich zur Belohnung die Fitness-Urkunde ausdrucken. Das Fitness-Workout von Iris Hartmann erfreut sich ebenfalls sehr großer Beliebtheit. So nehmen regelmäßig mehr als 15 Frauen und Männer am Training teil. Auch hier wird mit allem trainiert, was der Haushalt hergibt. Wasserflaschen werden zu Hanteln und Stühle zu Fitness-Geräten. Auch wenn alle Sportler und Übungsleiter einem normalen Sportbetrieb entgegenfiebern, bleiben die Teilnehmer der Online-Kurse auch zu Hause fit und miteinander in Kommunikation und haben so auf kreative Weise, Spaß an der gemeinsamen Bewegung.
