Neuwied. Die Kreisvolkshochschule Neuwied bietet aktuell folgende Kurse an:

W 202: Stricken und Häkeln, voll im Trend

Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene. Teilnehmer erlernen in gemütlicher Atmosphäre alles rund um die Trendthemen Stricken und Häkeln oder erweitern ihre Kenntnisse. Es ist wunderbar, zu sehen, wie ein tolles Einzelstück nach Vorlagen oder eigenen Ideen entsteht. Dabei ist von einfachen bis zu schwierigen Mustern alles möglich. Bitte Wolle, Stricknadeln oder Häkelnadeln und eventuell Vorlagen mitbringen. Die benötigte Nadelstärke entnehmen Interessenten der Banderole. Termin(e): Acht Abende, 25. April bis 13. Juni. Dienstag, wöchentlich, 18 bis 19.30 Uhr. Ort: Deutschherrenschule, Realschule Plus, In der Au 38, Waldbreitbach, Nähraum Referent/-in: Silvana Melfi. Es wird eine Gebühr erhoben. Anmeldung: Außenstelle Waldbreitbach, Tel. (0 26 38) 80 09 46.

D 302: Autogenes Training

Gewinn für Körper und Seele, für Gesundheit und Wohlbefinden. Ein erfolgreicher Weg zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte ist das Erlernen des Autogenen Trainings (AT). AT hilft, den Belastungen in Alltag und Beruf mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Es hilft, den negativen Kreislauf zu unterbrechen, der mit Unruhe, Stressempfinden und Verspannung beginnt und oft weiterführt zu Schlafstörung, Leistungs- und Konzentrationsminderung, Erschöpfung und Organbeschwerden. Bitte bequem kleiden und eine weiche Liegematte, warme Socken, eine Decke und zwei kleine Kissen mitbringen. Termin(e): Zehn Abende, 26. April bis 28. Juni. Mittwoch, wöchentlich, 19.30 bis 21 Uhr. Ort: Alte Schule, Am Damm 1, Dierdorf, Raum: 1. OG. Referent/-in: Ulrike Eiser. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Anmeldung: Außenstelle Dierdorf, Tel. (0 26 89) 29 11 4.

L340.2:! Zumba® Fitness 50+

Zumba 50+ ist eine tänzerische Fitness in langsamerem Tempo zu lateinamerikanischen Rhythmen für alle junggebliebenen und aktiven Best-Agers. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln, fördert die Koordination und den Endorphinausstoß. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, nur Spaß an tänzerischen Bewegungen zu heißen Rhythmen. Termin(e): Zehn Abende, 25. April bis 27. Juni. Dienstag, wöchentlich, 18 bis 18.45 Uhr. Ort: Martinus-Gymnasium, Martinusstraße , Linz, Gymnastikhalle. Referent/-in: Kathrin Kessler, Tanzpädagogin, Zumba-Instructor. Es wird eine Kursgebühr: erhoben. Anmeldung: Außenstelle Linz, Tel. (0 26 44) 56 01 11.

Weitere Informationen und Online-Anmeldung auf der Homepage www.kvhs-neuwied.de.

Pressemitteilung KVHS Neuwied e.V.