Sportverein TuS Kaisersesch
„Bewegen statt Schonen“
Kaisersesch. Am Dienstag, dem 26. April 2022 startet der Kurs „Bewegen statt Schonen- ein Ganzkörperkräftigungsprogramm“ im Sportverein TuS Kaisersesch.
Der Kurs richtet sich an Personen, die gezielt etwas gegen den Bewegungsmangel und die damit verbundenen Risikofaktoren und Beschwerden tun wollen.
Der Kurs läuft über einen Zeitraum von 10 Wochen. Er findet jeweils dienstags von 19 Uhr bis 20.30 Uhr in der Sporthall St. Martin, in Düngenheim statt. Frau Barbara Leuer ist die Kursleiterin, die speziell für dieses Kursangebot ausgebildet ist.
In dem Kurs werden eine gesunde und natürliche Körperhaltung und Bewegung thematisiert, sowie Dehn-, Kräftigungs- und Stabilisationsübungen vorgemacht. Krankenkassen können den Kurs bezuschussen.
Für weitere Informationen und Ihre Anmeldung zum Kurs wendet man sich an Barbara Leuer, b.leuer@tus-kaiseersesch.de, Telefonnummer 0 26 53-77 15
