Gemeinde Kobern-Gondorf und der Verein plus/minus 60 aktiv
Bewegungsangebot für ältere Menschen
Kobern-Gondorf. Beim letzten Bewegungstreffen war der Kreis der Seniorinnen und Senioren etwas kleiner, aber der Spaß kam trotzdem nicht zu kurz.
In dieser Stunde wurden einige Geschicklichkeitsspiele durchgeführt: z. B.: einige Teilnehmer hielten Seile in waagerechter Spannung fest, auf denen ein Ring in verschiedene Richtungen bewegt werden musste, ohne dass dieser runter fällt; oder mit Hilfe einer an Seilen befestigten Scheibe kleine Holzwalzen auf einander setzen zu einem Türmchen; einen Ball auf kleinen Schienen, rollen lassen, nur durch heben und senken dieser Schienen; oder mit einem Holzstab kleine Kegel umwerfen.
Dann wieder einige Übungen für Arme und Beine im sitzen. Ein Ballspiel, um die Namen der Teilnehmer besser kennen zu lernen. Zum Abschluss den Ball in verschiedene Richtungen an den linken oder rechten Nachbarn weiter geben, mit linker oder rechter Hand, das Sortieren war gar nicht immer so einfach.
Das Plauderstündchen bei Kaffee und Kuchen wurde auch dieses Mal hinten angehängt.
Der nächste Termin zur Bewegungsstunde ist vorgesehen amMontag, 16. März, um 13.45 Uhr Treffpunkt ist die Schlossberghalle in Kobern-Gondorf.
