Waldbreitbach. Der Touristik-Verband Wiedtal e.V. bietet den Workshop mitten im Naturpark Rhein-Westerwald unter Anleitung von Entspannungstrainerin Beate Eulenbach an. Sie führt die Kleingruppe und öffnet das Bewusstsein für den Wald als Kraft- und Erholungsort. Spezielle Atem- und Entspannungstechniken verstärken das Erlebnis.

Entschleunigung und Wohlbefinden stehen beim Waldbaden im Mittelpunkt. „Shinrin Yoku“ bedeutet übersetzt Eintauchen in die Wald-Atmosphäre. Es kann das Immun- und Herz-Kreislaufsystem stärken und Stress abbauen. Und das in den Wäldern rund um die staatlich anerkannten Luftkurorte im Wiedtal.

Eine Teilnahme ist nur mit Voranmeldung bis zum 2.7.2021 beim Touristik-Verband unter info@wiedtal.de oder Telefon 02638-4017 möglich. Die geltenden Abstandsregeln müssen eingehalten werden, was draußen im Wald auch leicht möglich ist. Bitte dennoch für alle Fälle eine Maske mitbringen.

Weitere Termine in diesem Jahr sind der 1. August, 5. September, 3. Oktober und 7. November.