Meckenheim. Das Katholische Familienbildungswerk Rhein-Sieg-Kreis weist auf folgende Veranstaltungen hin:
Ausgleich - Entspannung - neue Kraft
Einfach mal zur Ruhe kommen - ein Eutonie-Schnupper-Seminar.
In diesem Schnupper-Seminar erhält man einen kleinen Einblick in die vielen Facetten der Eutonie (Eu-Tonus (griech.) Wohl-Spannung). Eine Bewegungs-Methode, die körperlichen Beschwerden und Verspannungen, entstanden durch Stress-Situationen, sanft, aber höchst effektiv entgegenwirken kann. Die sehr einfachen, minimalen Bewegungen, liegend oder sitzend ruhig und bewusst ausgeführt, bewirken inneren Ausgleich, können zur Linderung von Schmerzen führen und damit auch Gedanken und Gefühle wohltuend beeinflussen. Die Arbeit mit Eutonie-Materialien (u. a. Bambus, Kirschkernkissen) steht an diesem Seminar- Tag im Mittelpunkt. Bitte eine leichte Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Samstag, 9. November, 9:30 bis 13:15 Uhr, Dr. phil. Songrid Hürtgen-Busch, Veranstaltungs-Nr. 6609244.
Wenn der Klang auf Reisen geht - Entspannen mit Klangschalen
Klangschalen haben eine besondere Wirkung auf Menschen. Ihre Klänge und Schwingungen wirken beruhigend, Stress lösend und regenerierend. Hinweis. Schwangere bis zur 13. Schwangerschaftswoche halten bitte Rücksprache mit ihrem Arzt. Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, Kissen, bequeme, Kleidung, kleiner Imbiss.
Mehr Freiheit durch Zeitmanagement. Jeder kennt es, der Terminkalender ist voll, trotzdem kommen weitere Termine von Arbeit und Privatem dazu. Überforderung, Stress und vor allem gar keine Zeit für einen selber sind die Konsequenz. Zeitmanagement und eigene Ziele setzen und erreichen, dies sind Lösungen für mehr Freiheit im beruflichen und privaten Alltag. Aber wie schaffe ich das? Ein Psychologe wird einfach, leicht und plausibel vermitteln, wie man dies erreicht. Eine anschließende Übung zeigt, wie man das Gehörte in den Alltag übertragen kann.
Samstag, 9. November, 10 bis 11:30 Uhr, Veranstaltungs-Nr. 6609321.
Innerer Gleichklang: Mein Atem, meine Basis
Leichtigkeit in Atmung und Stimme ist die Grundlage des Lebens. Mit einer bewussten und ausgewogenen Atmung hat man mehr Energie und Kraft im Alltag. In diesem Kurs lernt man eine leichtgängige, dreiteilige Atemweise kennen, die zu innerer Ruhe, zu Wohlgefühl und zu mehr Leichtigkeit beim Atmen, Sprechen und Singen verhilft. Hierdurch strahlt man mehr Präsenz aus und kann Gesprächspartner besser erreichen. Kursleitung: Hannah Dahlhausen, staatl. geprüfte Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin. Wasser, ein kleines Kopfkissen, ggf. eine Decke und flache Schuhe oder Anti-Rutsch-Socken mitbringen.
Samstag, 9. November, 15 bis 17.30 Uhr, Veranstaltungs-Nr. 7609121.
Empfehlung - Ein Tag zum Wohlfühlen Meckenheim. Das Katholische Familienbildungswerk Rhein-Sieg-Kreis weist auf folgende Veranstaltungen hin:(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Berichte/Ein-Tag-zum-Wohlfuehlen-416942.html
Gelände der ehemaligen Kläranlage in der Unkeler Straße. Geöffnet ist der Astplatz an jedem ersten Samstag im Monat von 10.00 bis 12.00 Uhr. In den Monaten Januar, Februar, Juni, Juli, August und Dezember ist der Astplatz geschlossen. Den Anweisungen der Aufsichtspersonen ist in allen Dingen Folge zu leisten.Stefan Heinrichs, Ortsbürgermeister
Wachtberg-Niederbachem. Auch in unserer Region gibt es sie: die stillen Stars des Alltags. Menschen, die nicht viel Aufhebens um ihr Engagement machen, sondern einfach da sind, wenn Hilfe gebraucht wird. Eine von ihnen ist Julia Axtmann aus Wachtberg-Niederbachem.
Kreis Ahrweiler. Vom 3. bis 9. August 2026 fand in Berlin die Weltmeisterschaft der World Kickboxing and Karate Union (WKU) statt. Mit dabei war auch Taylor Schmitz von der Kampfsportschule Fidelis, der sich in einem international hochkarätig besetzten Teilnehmerfeld bis ins Finale kämpfte und dort den Vize-Weltmeistertitel errang.
Waldorf. In der Ortsgemeinde Waldorf ereignete sich am Abend des 19.08.2026 bei einem der insgesamt 12 Feuerwehreinsätze in der Verbandsgemeinde Bad Breisig ein tragischer Unglücksfall im Zusammenhang mit dem Unwetter, bei dem es zu einem tödlichen Unfall kam. Zwei Spaziergängerinnen suchten bei einer überdachten Sitzgruppe an einem Wirtschaftsweg Schutz vor dem Unwetter, wobei ein dahinter befindlicher Baum entwurzelt wurde und auf die Sitzgruppe stürzte.
Ahrweiler. Die vier mächtigen Stadttore der historischen Altstadt empfangen die Gäste an den ersten beiden Septemberwochenenden zu den Ahrweiler Weinwochen, dem größten und traditionsreichsten Weinfest des Ahrtals. Zwischen Fachwerkhäusern und lauschigen Gassen verwandelt sich das Städtchen vom 4. bis 6. September sowie vom 11. bis 13. September in eine stimmungsvolle Festmeile voller Genuss, Musik und Lebensfreude.
Bad Breisig. Das Hotel Zur Mühle an der Rheinpromenade in Bad Breisig trägt auch in den kommenden drei Jahren die Klassifizierung Drei Sterne Superior. Mit der erfolgreichen Nachklassifizierung bestätigt der Deutsche Hotel- und Gaststättenverband (DEHOGA) Rheinland-Pfalz dem traditionsreichen Familienbetrieb einen hohen Qualitätsstandard.
Von Tourist-Information Bad Breisig aus Bad Breisig
