Gesundheits-Workshop für Frauen mit und nach Krebs
Erholung, Spaß und reger Austausch
Niederzissen. Hol dir deine Power zurück mit gesunder, basischer Ernährung, moderatem Reha-Sport, künstlerischem Gestalten und Entspannung. Das alles stand für die Teilnehmerinnen im Pfarrheim in Niederzissen auf dem Programm. In bewährter Zusammenarbeit mit der Gesundheits-Werkstatt von Michaela Peters, Psychoonkologin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Schelborn sowie den Referentinnen Erika Herbst-Westermann, Ernährungsberaterin, Iris Beck, zertifizierte Übungsleiterin im Reha-Sport und Birgit Kühlborn, Künstlerin aus der Region, wurde wieder ein erlebenswertes Programm zusammengestellt. Zum achten Mal hatte die Selbsthilfegruppe Frauen mit und nach Krebs Remagen diesen Gesundheitsworkshop in ihrem Jahresprogramm. Gemeinsam mit den Teilnehmerinnen wurde ein wohltuendes individuelles Gesundheitskonzept erlebt. Die Teilnehmerinnen lernten neue Methoden zur Tiefenentspannung, trainierten im moderaten Ausdauerbereich und kochten unter Anleitung gesunde basische Gerichte. Entsäuerung und basische Kost stellten einen thematischen Schwerpunkt dar. Mit einer besonderen Kreide-Technik konnte jede Teilnehmerin ihr eigenes Kunstwerk fertigstellen und mit nach Hause nehmen. Erholung, Spaß und reger Austausch kamen nicht zu kurz. Alle betroffenen Frauen sowie Angehörige von an Krebs Erkrankten waren eingeladen. Aufgrund der starken Nachfrage wird am Samstag, 5. August der Workshop unter dem gleichen Themenschwerpunkt noch einmal stattfinden. Eine Anmeldung ist erforderlich bei Michaela Peters, Tel. (0 26 55) 24 12, www.Gesundheits-Werkstatt.net oder bei Annelotte Traub, Tel. (0 26 42) 4 21 21 Selbsthilfegruppe, www.sh-frauen-remagen.de.
