Fitness- und Schnuppertag beim SV Kripp
Fit in den Frühling
Kripp. Der SV Kripp lädt alle Sportbegeisterten und die, die es noch werden wollen, herzlich zum Fitness- und Schnuppertag ein! Am Samstag, 29. März, bietet der Verein in seiner vereinseigenen Gymnastikhalle im Sportpark „Am Querweg“ ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm für Mitglieder und Interessierte.
Der Tag beginnt um 10:00 Uhr mit einem gemeinsamen Warm-up, gefolgt von fünf spannenden Fitness-Einheiten à 25 Minuten. Zwischen den Einheiten gibt es jeweils eine kurze Pause von fünf Minuten. Den Abschluss bildet ein entspanntes Cool down.
Die erfahrenen Übungsleiterinnen und Übungsleiter stellen verschiedene Fitnessangebote vor: Well-Fit, Step Aerobic, Yoga, (Outdoor-) Fitness und Pilates.
Für eine kleine Stärkung zwischendurch sorgt ein Obst-Snack.
Die Teilnahme ist kostenlos, aber eine Anmeldung ist erforderlich. Interessierte können sich unter fitness@sv-kripp.de anmelden.
Jeder Teilnehmer*in sollte ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen. Der SV Kripp freut sich auf zahlreiche Teilnehmer*innen und einen aktiven, sportlichen Tag.
