Allgemeine Berichte | 04.08.2020

Neue Yogakurse beim Meckenheimer Sportverein e.V.

Geist und Körper in Einklang bringen

Meckenheim. Die Wurzeln des Yoga liegen in der indischen Kultur und basieren auf einer jahrtausendalten Tradition. Aufgrund seiner unumstritten harmonisierenden Wirkung auf die körperliche und geistige Gesundheit ist das Interesse an Yoga in jüngster Zeit stark gewachsen.

Yoga dient zur Harmonisierung von Körper und Geist und führt zur inneren Balance und Gelassenheit. Ab Montag, 17. August starten zwei neue, auf Gesundheit ausgerichtete Yoga-Kurse. Der erste richtet sich explizit an Anfänger. Die zertifizierte Yogalehrerin, Christine Jotzo-Steffens lehrt die Teilnehmer sanfte Yoga- und Atemtechniken.

Die Yogastunden finden montags von 16.45 bis 17.45 und von 18 bis 19 Uhr im Fitnessstudio Revive im Markt Center am Neuen Markt 46 in Meckenheim statt. Die Kurse umfassen jeweils zehn Termine.

Um individuell auf alle Teilnehmer eingehen zu können sind die Teilnahmeplätze begrenzt. Die Anmeldung erfolgt über die MSV Geschäftsstelle unter Tel, (0 22 25) 69 25 oder geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de.

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