Vallendar. Laufen, Springen, Ballspielen – was eigentlich dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, gehört nicht mehr selbstverständlich zu deren Tagesablauf. So spielen viele Kinder oft stundenlang Computerspiele oder schauen fern. Eine Folge davon: Weltweit ist bereits jedes fünfte Schulkind übergewichtig.

Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt „Skipping Hearts“ initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und ausreichend Bewegung pflegt, verringert im Alter das Risiko am Herzen zu erkranken.

Leider mussten die Kinder in den vergangenen Monaten aber vor allem sportlich viele Einschränkungen in Kauf nehmen. Und auch momentan ist der reguläre Sportunterricht mit Maske und Abstand nicht so, wie es sich Lehrer und Schüler wünschen würden. Umso schöner war es, das Seilspringprojekt gemeinsam mit Sportlehrerin Frau Dietrich trotzdem durchführen zu können. Unter Einhaltung aller Hygienemaßnahmen durften die Kinder der 3c in 2 Kleingruppen zu fetziger Musik zahlreiche Sprungvarianten ausprobieren, die allein, zu zweit oder in der Gruppe durchgeführt werden können. Sie verbesserten ihre Sprungtechnik, lernten neue Sprünge und erlebten, wie viel Freude das Seilspringen macht.

Am Ende waren sich alle einig: Es hat großen Spaß gemacht!