Lasst uns drüber reden: Trennung
„Und seit jeher war es so, dass die Liebe erst in der Stunde der Trennung ihre eigene Tiefe erkennt.“ – Khalil Gibran
Trennungen markieren oft das Ende gemeinsamer Wege und werfen emotionale Wellen auf. Das kann die Trennung in der Liebe sein, der Verlust von langen Freundschaften oder die Entzweiung in der Familie: Schmerz, Wut, Erleichterung, Leere. Der Verlust vertrauter Nähe kann Orientierungslosigkeit auslösen, während Erinnerungen zwischen Trost und Qual schwanken. In dieser Phase hilft es, Gefühle anzuerkennen, statt sie zu verdrängen. Rückzug, Reflexion und neue Routinen schaffen Halt. Gespräche mit Vertrauenspersonen oder professionelle Begleitung fördern Verarbeitung. Trennung bedeutet nicht Scheitern, sondern Veränderung. Akzeptanz des Endes ermöglicht einen neuen Anfang – mit mehr Klarheit,
Selbstachtung und innerer Stärke.
Mit der Telefonseelsorge kann man über alles reden – rund um die Uhr an jedem Tag der Woche – kostenlos und anonym: 0 800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Die Telefonseelsorge sucht regelmäßig neue Kolleginnen und Kollegen mit Interesse an einem spannenden Ehrenamt. Infos auf www.ts-aw.de.
