Polch/Kollig. Der Alltag von Müttern – gerade mit kleinen Kindern – ist oft geprägt von einem ständigen Spagat zwischen Familie, Haushalt, Beruf und persönlichen Bedürfnissen. Zeit für sich selbst bleibt dabei meist auf der Strecke. Genau hier setzt das Angebot der Mama-Auszeit im Evangelischen Gemeindezentrum an – ein liebevoll gestalteter Raum für Entspannung, Austausch und neue Kraft.

Einmal im Monat lädt die Fachstelle Frühe Hilfen zur Mama-Auszeit ins Evangelische Gemeindezentrum, Uhlandstraße 9, nach Polch ein. Während die Kinder zu Hause von einer vertrauten Bezugsperson umsorgt werden, haben die Mütter die Möglichkeit, in geschützter Atmosphäre durchzuatmen, neue Impulse zu bekommen und sich mit anderen auszutauschen.

Ob kreative Workshops, Achtsamkeitsübungen, thematische Impulse oder einfach ein gemütliches Gespräch beim Kochen – das abwechslungsreiche Programm bietet jeder Mutter die Chance, sich selbst wieder ein Stück näherzukommen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, sich selbst wichtig zu nehmen und neue Kraft für den Familienalltag zu schöpfen.

Die nächste Auszeit findet ausnahmsweise am Montag, den 23. Juni 2025, von 19.30 Uhr bis ca. 21.30 Uhr statt. Es wird ein kleiner Spaziergang in Kollig unternommen und gemeinsam gepicknickt. Gestaltet wird der Abend von Isabel Schönig (Fachstelle Frühe Hilfen) und Julia Mick. Danach geht es am Dienstag, den 5. August mit Sport für Mamas im Ev. Gemeindezentrum weiter. Anmeldung unter: info@fruehehilfen-myk.de

Die „Fachstelle Frühe Hilfen“ ist eine Kooperation vom Caritasverband Rhein-Mosel-Ahr e.V. und von der Evangelischen Kirchengemeinde Maifeld.