Puderbach. Schnell noch die Geschirrspülmaschine ausräumen, während das Kind die Turnschuhe anzieht. Die Tasche für das Training ist bereits gepackt. Los geht es mit dem Auto zum Fußballplatz. Solange das Kind trainiert, wird im Supermarkt der Einkauf erledigt, und bloß nicht das Geschenk für den Kindergeburtstag morgen vergessen. Abends fällt man müde ins Bett und fragt sich, warum der Tag so wenige Stunden hat.

Die Zeit zwischen Kita, Schule, Job und Haushalt ist knapp - da bleibt wenig Zeit übrig, um Familie zu sein. Eltern wissen: Der Familienalltag ist hektisch und oft chaotisch. Ungeplantes bringt jeden noch so ausgefeilten Plan durcheinander. Besonders die Mütter gelangen dabei an ihre Belastungsgrenzen. Es fehlt der nötige Ausgleich, damit der Akku wieder aufladen kann.

Wie gelingt es, den Familienalltag gelassen zu meistern? Wie erkennt man „Zeitfresser“? Wie können Aufgaben besser verteilt werden? Was bringt ein Familienplaner? Mit diesen Fragen beschäftigt sich das Haus der Familie Puderbach im Thema des Monats im Januar: „Mit mehr Gelassenheit durch den Familienalltag“. Das Monatsthema ist seit dem 1. Januar auf https://haus-der-familie-puderbach.de online.