Vortragsveranstaltung der AOK mit beeindruckendem Gastredner Babak Rafati
Psyche in Balance halten
Kreis Mayen-Koblenz. „Die Psyche in Balance halten – eine Herausforderung im Betrieblichen Gesundheitsmanagement“, so lautete der Titel einer Informationsveranstaltung, zu der die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland ins Polcher Forum eingeladen hatte. Mehr als einhundert Vertreter regionaler Unternehmen erlebten eine informative und gleichzeitig auch sehr emotionale Veranstaltung. Als Hauptredner hatte die Gesundheitskasse Babak Rafati gewinnen können. Rafati war Fußballschiedsrichter auf höchstem internationalem Niveau, bis eine Depression ihn im Jahre 2011 vor einem Bundesligaspiel in Köln dazu brachte, einen Suizidversuch zu unternehmen. Rafati berichtete den sichtlich bewegten Zuhörern von seinem persönlichen Weg in die scheinbare Ausweglosigkeit, von fehlender Selbstbestimmung, immer stärker werdenden Selbstzweifeln und der fehlenden Rückendeckung durch seine Vorgesetzten. „Alle dürfen Fehler machen, nur Du nicht, Babak“, wurde zu einem Mantra, welches sich immer stärker im Kopf des Sportlers festsetzte. Denk- und Verhaltensmuster, die laut Rafati jeden Menschen in jedem Beruf in die Falle locken können. Aber Rafati spricht auch über den Weg aus der Krise und wie schmerzhaft die Erkenntnis war, dass eigentlich er selbst die Verantwortung für die damaligen Ereignisse trage.
Rafati wirbt in seinem Vortrag dafür, dass Psychologie und Sozialwissenschaften als Pflichtfächer in den Lehrplan der Schulen aufgenommen werden, um den aktuellen Herausforderungen unter anderem der psychischen Belastungen vorzubeugen. Und er wirbt für einen achtsamen Umgang mit sich selbst und seinen Mitmenschen und Arbeitskollegen.
Genau hier setzt auch die Initiative der AOK an. „Wir wollten mit dieser Veranstaltung natürlich sensibilisieren, was die Thematik der psychischen Erkrankungen angeht und gleichzeitig auch die Angebotspalette der AOK für betriebliche Maßnahmen präsentieren“, erläuterte Werner Blasweiler, der als Gesundheitsmanager der Unternehmen der Region beratend zur Seite steht, wenn es um Aktivitäten zur betrieblichen Gesundheitsförderung geht. Eine Ergänzung dieser Angebotspalette stellt beispielsweise der AOK-Genussworkshop dar, den die AOK- Ernährungsexpertinnen Heike Mohr und Ruth Mentenich vorstellten. Dabei nähert sich die AOK dem Thema Achtsamkeit und psychische Gesundheit über die Ernährungsschiene und komplettiert damit die bestehenden Möglichkeiten, im Betrieb präventiv tätig zu werden. Hierzu konnte im Vorfeld ein „Parcours der Sinne“ getestet werden, der künftig bei betrieblichen Gesundheitstagen zum Einsatz kommen wird. Ein computerunterstützter Selbsttest und Wertecheck ermöglichte den Gästen einen kurzen ersten Einblick in die eigene Seelenwelt. Die intensive Fragerunde, die sich an die Vorträge anschloss, zeigte, dass das Konzept der Gesundheitskasse AOK an diesem Tag aufgegangen war. „Es gibt keine Tabus, fragen Sie, was Sie Fragen möchten“, ermunterte Rafati die Zuhörerschaft, die dieses Angebot dann auch reichlich nutzte. Anschließend wurde im Foyer noch lange diskutiert und überlegt, wie man sich dieser Herausforderung im betrieblichen Gesundheitsmanagement stellen könne. AOK-Bezirksgeschäftsführer Christoph Loersch jedenfalls bilanzierte zufrieden: „Wir wollten mit dieser Veranstaltung eine Diskussion anstoßen und Betriebe animieren aktiv an dieser Thematik zu arbeiten. Die bisherigen Rückmeldungen heute zeigen mir, dass wir beide Ziele erreicht haben.“
Weitere Informationen rund das betriebliche Gesundheitsmanagement gibt es bei Werner Blasweiler, Tel. (0 26 51) 98 41 04 oder per Mail werner.blasweiler@rps.aok.de.
Pressemitteilung der
AOK Rheinland-Pfalz/Saarland
