Rheinbach. Seit einigen Tagen ist das öffentliche Leben zum Stillstand gekommen.

Aber Bewegung an der frischen Luft ist weiterhin erlaubt und wird auch von Medizinern zur Vorbeugung empfohlen, damit Bewegungsmangel und „Lagerkoller“ nicht zu einer weiteren Gefahr für die körperliche und seelische Gesundheit werden. Gerade bei dem schönen Wetter bietet hier Radfahren eine gute Alternative. Entweder alleine oder mit der Kernfamilie, mit der man sowieso jeden Tag zusammen ist. Man muss nur wissen, wo es sich sicher, ohne auf Kontakte angewiesen zu sein und vom Autoverkehr weitgehend ungestört radeln lässt.

Passend dazu hat die Ortsgruppe Rheinbach des ADFC einen 9,3 km langen Rundkurs „Rund um die Rheinbacher Kernstadt“ vorgestellt. Ein Flugblatt mit Karte der Tour zum Ausdrucken und ein gpx-Track zum Herunterladen für Navigationsgeräte finden sich auf der Internetseite der ADFC Ortsgruppe Rheinbach

https://www.adfc-nrw.de/kreisverbaende/kv-bonn/ortsgruppen/rheinbach.html

Die Idee ist, die kommende Zeit auch dazu zu nutzen, Rheinbach vielleicht noch besser kennenzulernen, gerade auch mit Kindern aus dem Haus herauszukommen und sich an der frischen Luft zu bewegen und damit das Immunsystem zu stärken.