Montabaur. Bewegung und Sport können Spaß machen, die Persönlichkeit formen und im Alltag nutzen. Die Katholische Fachstelle für Jugendarbeit Westerwald/Rhein-Lahn (KFJ) bietet ab November einen Selbstverteidigungkurs for Beginners an, der hierbei in vielerlei Hinsicht unterstützt:

• man wird körperlich fit.

• man trainiert in wertschätzender und freundlicher Atmosphäre.

• man trainiert realistische Angriffs- und Verteidigungsszenarien in kleinen Gruppen.

• man geht selbstbewusster in Alltagssituationen, Gespräche und Konfliktsituationen.

„Selbstverteidigung dient dazu, sich sicher zu fühlen und jederzeit die richtigen Entscheidungen zu treffen. Sich aus jeder misslichen Lage zu befreien ist das Ziel unseres Kurses“, so Trainer und Kursleiter Marco Rocco.

Der Kurs besteht aus zehn Einheiten à 75 Minuten. Mitmachen können Jugendliche und junge Erwachsene ab 14 Jahren. Der Kurs findet ab Montag, 1. November durchlaufend zweimal wöchentlich von 19 bis 20.15 Uhr im Kursraum der KFJ, Auf dem Kalk 11 in 56410 Montabaur statt. Die genauen Termine sind unter kfj-westerwald-rhein-lahn.de ersichtlich. Die 3G-Regelung findet Anwendung.

Lust mitzumachen? Ein Anmeldeformular steht unter kfj-westerwald-rhein-lahn.de oder unter www.ex-event.de zur Verfügung. Fragen zum Kurs und den Rahmenbedingungen beantwortet die KFJ gerne unter Tel. (0 26 02) 68 02 31 oder unter kfj.montabaur@bistumlimburg.de. EX-Event ist eine Marke der Katholischen Fachstelle für Jugendarbeit Westerwald/Rhein-Lahn, die zum Bistum Limburg gehört. Unter der Marke werden für junge Menschen Freizeit- und Kursangebote gebündelt.