Kreis Neuwied. Nimm Teil an einer etwa sechs Kilometer langen Achtsamkeits-Wanderung, ohne Eile mit leckerem Essen und guten Gesprächen. Mit Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Körperübungen bringen wir unseren Körper, Geist und unsere Seele während der Wanderung wieder in Einklang. Sie lernen, wie Sie durch gezielte Übungen zur Ruhe kommen und wie Sie in der Natur neue Kraft tanken können.

Dazu gibt es vegetarisches, saisonales und regionales Seelenfutter, was uns die nötige Power für den walk gibt, uns ein gutes Bauchgefühl verleiht und uns ein Lächeln auf die Lippen zaubert. Wir sprechen darüber, was Seelenfutter eigentlich bedeutet, was bewusstes Essen ausmacht und welches Futter die Seele besonders mag (auch vegan / glutenfrei erhältlich).

Nimm gemeinsam mit der Kursleitung das Leben leicht, lass dich zu einer bewussten, gesunden und nachhaltigen Lebensweise inspirieren und entfalte dein volles Potential. Getreu dem Motto: „If you want to be happy, BE.“ (Leo Tolstoi) Ganzheitlich, nach innen gerichtet, typgerecht.

Beginn am 12. Juni 2022 um 11 - 14 Uhr, Leutesdorf (genauer Treffpunkt wird noch bekannt gegeben), Kursnummer G342.

Weitere Infos und Anmeldung unter www.kvhs-neuwied.de oder 02631 347813.

Pressemitteilung

KreisVolkshochschule

Neuwied e.V.