Lahnstein. Seit fast 10 Jahren gibt es ihn schon und im letzten Jahr wurde er offiziell eröffnet: den Kur- und Heilwald Lahnstein.

Mit alten Buchen und Eichen ist er ein ganz besonderer, außergewöhnlicher Ort und steckt voller Faszination für Groß und Klein. Dieser besondere Wald mit seinem einzigartigen dreistufigen Konzept ist ein Multitalent. Er ist vor allem aber ein Ort der Ruhe und Erholung, dass die Gesundheit auf vielfältige Weise fördert. Im Kur- und Heilwald Lahnstein finden Waldbesucher gesunde Luft, Ruhe und ein angenehmes Mikroklima.

Er ist Lebensraum für viele Tieren und Pflanzen, produziert den ökologischen Rohstoff Holz – und ist ein großer Sportplatz und ein Freiluft-Fitness-Parcour. Woche für Woche nutzen zahlreiche Menschen die natürliche Umgebung. Auch Individualsportler und Sportvereine trainieren gerne im Lahnsteiner Kur- und Heilwald und machen sich in diesem einzigartigen zertifizierten Heilwald fit, für die bevorstehende Sportsaison.

Häufig im Wald betriebene Sportarten wie z.B. Wandern, Joggen, Radfahren und auch Reiten erfreuen sich wachsender Beliebtheit. Der Wald wird neben der sportlichen Betätigung als Ort der Erholung immer wichtiger: Viele Menschen finden hier die Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entfliehen, um sich bei Spaß und Sport zu entspannen. Sportliche Betätigung im Wald steigert das Wohlbefinden und fördert die körperliche sowie mentale Gesundheit. Sport im Wald verbindet die körperliche Bewegung mit Naturerlebnis.

Auch die vom Förderverein Kur- und Heilwald Lahnstein gegründete „Outdoor-Mittwochsgruppe“, unter der sportlichen Leitung von Dr. Jörg Henning und Dr. Wolfgang Schnabl, erfreuen sich seit nunmehr 2023 Woche für Woche und fast bei jedem Wetter über die sportlichen Möglichkeiten. Es ist für alle Teilnehmenden getreu dem Motto „Mobil sein – in Bewegung bleiben“ unglaublich abwechslungsreich im Lahnsteiner Stadtwald. Die frische Luft und die Nähe zur Natur ergänzen das Outdoor-Fitness-Training perfekt. Sport, Fitness und Gesundheit stehen hier fest zusammen. Diese für weitere Mitglieder offene Fitness-Gruppe ist eine verschworene Gemeinschaft und setzt sich Ziele. Nach dem Motto „Hier zählt nicht, woher man kommt, sondern wohin man geht“. Die Teilnehmenden strengen sich an, steigern ihre Fitness und vor allem haben sie alle Spaß und Freude daran.

Pressemitteilung Kur- und Heilwald Lahnstein