Triumph trotz Regen
Altenahr. Beim 24-Stunden Lauf Trail Dorado in Arnsberg, der gleichzeitig die Deutsche Meisterschaft im 24 h Ultra-Trailrunning ist, lieferten Jürgen Hahm und Georg Puth eine beeindruckende Leistung ab. Der Lauf war geprägt von anspruchsvollen Wetterbedingungen auf der herausfordernden Strecke im Arnsberger Wald und stellte bei den beiden das Durchhaltevermögen auf die Probe.
Das Wetter während des Rennens war anfangs noch trocken. In der Nacht hat es dann stark geregnet, was die ohnehin anstrengende Strecke noch schwieriger machte. Die zahlreichen Höhenmeter auf dem Rundkurs und der ständige Regen hatten die schmalen Pfade in Schlammwege verwandelt, was vor allem die Abstiege zu gefährlichen Rutschbahnen werden ließ.
Eine entscheidende Rolle für den Erfolg spielte die Unterstützung bei Georg durch seine Familie und bei Jürgen durch Mohsen Bousnina.
Sie sorgten nicht nur für die moralische Unterstützung, sondern versorgten sie jeweils neben dem Team von Trail Dorado mit Verpflegung und halfen die schwierigen Momente des Rennens zu bewältigen.
Insgesamt durchlief Georg Puth den anspruchsvollen Rundkurs 26-mal und Jürgen Hahm 25-mal, was beeindruckende 106,86 Kilometer bzw. 102,75 km und über 3.380 absolvierte Höhenmeter bzw. 3.250 bedeutete. Beide hatten schon im letzten Jahr den 2. Platz in ihrer Altersklasse 40 und 55 in der Deutschen Meisterschaft erreich. Georg verteidigte seinen Platz und bei Jürgen reichte es diesmal für den 1. Platz. Im Ziel äußerte Hahm über sein Rennen. „In der Nacht war es wirklich extrem hart. Zweimal bin ich vom Weg abgekommen, was ich zum Glück nach wenigen Metern bemerkt hatte.
Bei diesen langen Läufen verbessere ich immer weiter das Durchhaltevermögen. Das Mindset ist entscheidend. Jeder kann große Ziele erreichen. Manchmal auch das 10-fache von dem was man sich Jahre vorher vorstellen konnte. Mal sehen was nächstes Jahr ansteht. International gibt es die Weltmeisterschaften in 48 und 72 Stundenlauf. Eine Teilnahme könnte interessant sein, weil ich auch schon mehrfach 48 Stunden erfolgreich unterwegs war. Jeder braucht Ziele. Jetzt geht es erstmal ins Herbst- und Wintertraining.
Apropos Training.:2 Die Selbstläufer Altenahr haben auch ein Training für jedes Leistungsniveau. Ganzjährig jeden Mittwoch 18 Uhr Kreuzberg In Dangeln 24. Zu erwähnen ist auch der schöne Panoramalauf mit 4 verschiedenen Längen der immer Ende August stattfindet. https://www.selbstlaeufer-altenahr.de
Die erfolgreichen Läufer. Foto: privat
