Allgemeine Berichte | 12.12.2017

Bewegungsangebot für ältere Menschen in Kobern

Übungen bei Weihnachtsmusik

Die Teilnehmer der Bewegungsstunde in Kobern. privat

Am 12.12.2017

Allgemeine Berichte

Bewegungsangebot für ältere Menschen in Kobern

Übungen bei Weihnachtsmusik

Kobern. Trotz des vielen Regens hatten sich kürzlich 20 Senioren/innen in der Schlossberghalle zur Bewegungsstunde eingefunden. Da dieses Mal die letzte Stunde vor den Weihnachtsfeiertagen war, wurde zum Aufwärmen eine kleine besinnliche Geschichte vorgelesen.

Alle Teilnehmer flochten mit den Therabändern einen Weihnachtsstern Bei weihnachtlichen Klängen wurden dann Übungen zur Stärkung der Arm- und Beinmuskeln mit dem Theraband ausgeführt.

Im Anschluss an die lustige Bewegungsstunde traf man sich wieder zum Plauderstündchen bei kühlen Getränken oder Kaffee und Kuchen. Wer beim nächsten Mal mitmachen möchte, kommt am Montag, 8. Januar, um 14 Uhr in die Schlossberghalle.

Die Teilnehmer der Bewegungsstunde in Kobern. Foto: privat

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