Bad Ems. Nun schon als feste Einrichtung, die für viele zum Wochenplan gehört, so ist die Fitnessgruppe des Taunusklubs Bad Ems stets donnerstags unterwegs. Das Fitness-Wanderjahr 2017 hat, leider auch mit gelegentlich kräftigem und andauerndem Regen bis zu Sturmwarnungen begonnen, knüpft aber trotzdem an ein erfolgreiches Wanderjahr 2016 an. Bei der Sturmwarnung musste die Wanderstrecke nur etwas verändert werden. Die für das „Wanderabzeichen“ des Deutschen Wanderverbands erforderlichen 200 km haben im Jahre 2016 alleine durch die Fitnesswanderungen die beachtliche Zahl von 35 Teilnehmenden erreicht.

Regelmäßiges Wandern hält fit: Bis Ende April sind von den regelmäßig Teilnehmenden 23 Personen über 75 Jahre und davon sogar vier über 80 Jahre und zwei sogar über 85 Jahre alt. Auch manchmal nicht so freundliches Wetter kann die engagierten Wanderinnen und Wanderer jedoch nicht davon abhalten, etwas für die eigenen Gesundheit und Fitness zu tun. Nun wird seit fünf Jahren wöchentlich gewandert und immer wieder kamen neue Teilnehmende hinzu, sodass in der letzten Zeit meist mehr als 30 Wanderinnen und Wanderer teilnahmen. Im ersten Quartal 2017 lag die durchschnittliche Teilnehmerzahl bei 30.

Vielzahl von Wandermöglichkeiten

Die Wanderungen beginnen regelmäßig um 13.30 Uhr. Dann wird eine Strecke von mind. 10 bis ca. 12 km ruhig, aber nicht trödelnd – kein Spaziergang – erwandert. Die nähere Heimat rund um Bad Ems bietet eine Vielfalt von Wandermöglichkeiten und nach einer geraumen Zeit kann auch wieder der gleiche Weg zurückgelegt werden. Die verschiedenen Jahreszeiten verschaffen auch dann einen anderen und interessanten Eindruck. Nur ausnahmsweise wird auch ein Stück mit der Bahn gefahren, dann kann sich auch die „Startzeit“ fahrplanbedingt leicht verändern.

Stets ist eine kleine gemütliche Rast mit der Wanderung verbunden, in der die netten Gespräche von der Wanderstrecke ergänzt werden können. Zu den Wanderungen sind alle eingeladen, die gerne wandern und in der frischen Luft die schöne Heimat genießen möchten. Die Teilnahme ist kostenlos, nur die eventuell anfallenden Fahrkosten sind zu erstatten. Die Wanderung am ersten Donnerstag im Monat wird stets mit möglichst geringen Steigungen geplant und durchgeführt.

Am 6. April geht es deshalb vom Treffpunkt um 13.30 Uhr in der Arzbacher Straße bei Nr. 71 durch das Emsbachtal nach Arzbach zur Zwischenrast im Gasthaus „Wiesegrund“. Von dort aus geht dann zurück zum Ausgangspunkt.

Für den 13. April ist eine Wanderung vom Treffpunkt um 13.30 Uhr beim Westbahnhof über dem Malberg, das Forsthaus Lahnstein und mit einer Schlussrastlokal im Café „Eckstein“ geplant. Vom Treffpunkt um 13.30 Uhr in der Arzbacher Straße wird am 20. April über Forsthaus Buchwald, Hunert, und Mergelkaut zurück mit einer Schlussrast in der „Kreuzmühle“ gewandert.

Am 27. April ist der Treffpunkt um 13.30 Uhr beim Westbahnhof. Von dort wird über Nievern, Miellen (Kapelle), Fachbach und zurück nach Bad Ems mit einer Zwischenrast im Gasthaus „Engel“, Fachbach gewandert. Alles wieder schöne Ziele und interessante Strecken, die eigentlich zum mit Wandern einladen und deshalb gilt die Einladung, dabei zu sein und für sich und die eigenen Fitness etwas Gutes zu tun.