Cochem-Sehl. „Knackig, bunt und gesund -im Kindergarten geht’s rund“ ist der Slogan bei der zahngesunden Fastnachtsaktion in Kindertagesstätte Cochem-Sehl. Denn gerade in dieser Zeit werden die Zähne mit vielen Zuckerattacken konfrontiert. Bei einer fröhlichen „Mitmachaktion“ erstellten die Kindergartenkinder mit den helfenden Eltern leckere fantasievolle zahngesunde Partyhits zum Trinken, Vernaschen und Kosten. Dies unter der Anleitung von Melanie Busch, Ernährungswissenschaftlerin der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland Servicecenter Cochem und Diana Müller, Gesundheitspädagogin der Arbeitsgemeinschaft Jugendzahnpflege Cochem-Zell. Mit Zahnschürzen und lustiges Kopfschildern versehen machten sich die kleinen sowie die großen Hände an die Arbeit. In der Kindergartenküche wurden bei dieser Eltern-Kind-Aktion knackige und bunte Gemüse- und Obstsorten geschnippelt, gehackt und zusammengesteckt. Duftendes fein geschrotetes Vollkornbrot und kleine Pumpernickel mit herzhaften Aufstrichen versehen und lustige Müslikugeln gerollt. So entstanden Zauberspieße, Krafttürmchen, Früchte-Energie Kugeln, Obst-Pieker, Knuspercrunchy und die von den Kindern begehrten Gemüse-Lollys. Als erfrischendes, fruchtiges Getränk stand die „Rote Sonne“ auf dem kindgerechten Fastnachtsbuffet. Dr. Willi Retterath, als Patenzahnarzt des Kindergartens wurde von Eltern und Kindern fröhlich begrüßt, als er sich zum zahngesunden Fastnachtsfest dazu gesellte. Gemeinsam wurde dann probiert, geknabbert, getrunken und gegessen. Sichtlich schmeckte es alles. Dies zeigte das leer gefegte Buffet. Im Anschluss an die Aktion fand eine Informationsrunde für die Eltern statt.

Dabei erläuterte Dr. W. Retterath, warum eine kauaktive Ernährung so entscheidend für die Zahngesundheit ist und weshalb der Zucker die Zähne krankmacht. Wie eine ernährungsphysiologische kindgerechte Ernährung aussieht und auch umzusetzen ist, wurde von M. Busch im Dialog mit den Eltern besprochen. Die Ernährungspyramide und zahlreiche mitgebrachte Materialien halfen den Eltern, dieses umfangreiche Thema besser zu verstehen. Was tun, wenn das Kind nur süße Getränke fordert oder wenn das Kind kein Obst und Gemüse mag? Wie viel sollte das Kind von den verschiedenen Nahrungsmitteln überhaupt essen bzw. trinken? D. Müller gab den Eltern wertvolle Anregungen und Tipps aus pädagogischer Sicht. Viele Antworten auf die Elternfragen rund um die Ernährung und Zahngesundheit wurden von dem Kompetenzteam beantwortet. Ein gelungene -etwas andere- Informationsveranstaltung für Eltern und Kinder, die durch die Kindertagesstättenleiterin B. Müntenich angeregt wurde und allen, egal ob groß oder klein, viel neues Wissen und Spaß einbrachte.

Die kleinen Köche der Kita Sehl mit den Mamas bei der Zahngesundheitsaktion „Knackig, bunt und gesund“. Foto: Privat