Koblenz.Der Jahreswechsel ist auch die Zeit der guten Vorsätze. So nehmen sich Jahr für Jahr in der Silvesternacht unzählige Raucher vor, endlich mit dem ungesunden Laster aufzuhören. Meistens ist die Abstinenz jedoch nur von kurzer Dauer. „In Deutschland rauchen etwa 28 Prozent der erwachsenen Bevölkerung, circa 18 Millionen Menschen“, so Caritasmitarbeiter Klaus Grosch vom Zentrum für ambulante Suchtkrankenhilfe. „Davon versucht jährlich etwa ein Drittel, mit dem Rauchen aufzuhören, meist leider vergebens.“ Das Zentrum für ambulante Suchtkrankenhilfe bietet zu Jahresbeginn den nächsten Rauchfrei-Kurs an. Das Programm wurde vom Institut für Therapieforschung mit Förderung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) entwickelt. Der Kurs gliedert sich in sechs Gruppentermine mit bis zu zwölf Teilnehmern. Im ersten Abschnitt bereiten sich die Teilnehmer intensiv auf den Rauchstopp vor.

Im zweiten Abschnitt des Kurses wird dann die Abstinenz stabilisiert. Dazu gehört auch eine individuelle telefonische Nachbetreuung durch die Trainer. „Unsere Zielgruppe ist einfach zu beschreiben: Raucher, die ihrem Laster ein Ende setzen wollen“, so Klaus Grosch weiter, der über langjährige Erfahrung im Bereich der Suchtprävention und -beratung verfügt. Interessierte Menschen sind zu einem kostenlosen Infoabend am Mittwoch, 8. Januar um 18 Uhr ins Zentrum für ambulante Suchtkrankenhilfe, Rizzastraße 14, 56068 Koblenz eingeladen. Der Rauchfrei-Kurs beginnt eine Woche später am 15. Januar. Sechs weitere Treffen finden in wöchentlichen Abständen statt. Eine anteilige Erstattung der Teilnahmegebühren in Höhe von 180 Euro ist durch die gesetzliche Krankenversicherung möglich. Anmeldungen und weitere Informationen beim Zentrum für ambulante Suchtkrankenhilfe, Klaus Grosch, Tel. (02 61) 66 75 70, E-Mail: zas_koblenz@caritas-koblenz.de.