Koblenz. „Mit dem Rauchen aufzuhören ist die einfachste Sache der Welt. Ich habe es schon 100 Mal ausprobiert.“ So wie bei diesem bekannten Zitat des Schriftstellers Mark Twain ist es wahrscheinlich den meisten Rauchern ergangen, die es schon einmal geschafft haben, aufzuhören. Die Schwierigkeit liegt jedoch darin, nicht wieder anzufangen. „In Deutschland rauchen etwa 28 % der erwachsenen Bevölkerung, circa 18 Millionen Menschen“, so Caritasmitarbeiter Klaus Grosch vom Zentrum für ambulante Suchtkrankenhilfe. „Davon versucht jährlich etwa ein Drittel mit dem Rauchen aufzuhören, meist leider vergebens und nicht von langer Dauer.“ Das Zentrum für ambulante Suchtkrankenhilfe bietet seit vergangenem Jahr spezielle Rauchfrei-Kurse an. Das Programm wurde vom Institut für Therapieforschung mit Förderung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) entwickelt. Der Kurs gliedert sich in sechs Gruppentermine mit bis zu zwölf Teilnehmern. Im ersten Abschnitt bereiten sich die Teilnehmer intensiv auf den Rauchstopp vor. Im zweiten Abschnitt des Kurses wird dann die Abstinenz stabilisiert. Dazu gehört auch eine individuelle telefonische Nachbetreuung durch die Trainer. „Unsere Zielgruppe ist einfach definiert: Raucher, die ihrem Laster ein Ende setzen wollen“, so Klaus Grosch weiter, der über langjährige Erfahrung im Bereich der Suchtprävention und –beratung verfügt. Interessierte Menschen sind zu einem kostenlosen Infoabend am Mittwoch, 17. April um 18 Uhr ins Zentrum für ambulante Suchtkrankenhilfe (Rizzastraße 14, 56068 Koblenz) eingeladen. Der Rauchfrei-Kurs beginnt am 24. April um 18 Uhr. Sechs weitere Treffen finden in wöchentlichen Abständen statt. Eine anteilige Erstattung der Teilnahmegebühren ist durch die gesetzliche Krankenversicherung möglich. Anmeldungen und weitere Informationen: Zentrum für ambulante Suchtkrankenhilfe, Klaus Grosch, Rizzastraße 14, 56068 Koblenz, Tel. (02 61) 66 75 70, E-Mail: zas_koblenz@caritas-koblenz.de.