KFD Dattenberg
Achtsamkeitskurs
Ab Donnerstag, 17. September
Dattenberg. Durch den heute immer schneller werdenden Lebensstil, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun und in Gedanken immer schon einige Schritte im Voraus zu sein, verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Wir leiden unter Stress. In diesem Kurs werden Interessierte ihre Aufmerksamkeit ganz sich selbst widmen und einige Möglichkeiten erlernen, bewusster und entspannter durchs Leben zu gehen.
Der Kurs, insgesamt acht Abende, beginnt ab Donnerstag, 17. September um 17.30 Uhr im Gemeindezentrum in Dattenberg. Um Anmeldung wird gebeten bei Jutta Michels unter Tel. (0 26 44) 80 03 48 oder per E-Mail jutta.michels@dattenberg.net.
