Region. Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland bietet ab Mittwoch, 16. September, 19 bis 20 Uhr, den zehnwöchigen Kurs „RückenPower“ im AOK-Partnerstudio FitUp in Polch, Im Roten Tal 2-4. Mit gezielter Geräteauswahl kann effektiv Rücken- und Bauchmuskulatur aufgebaut werden. Die qualifizierten Trainer weisen in die Übungen ein und achten auf die richtige Ausführung.

Ergänzt wird das Training mit Übungen auf der Matte. „Wer schnell Trainingseffekte spüren möchte, für den ist dieses Training optimal“, meint AOK-Sportfachkraft Nadine Pfeifer.

Infos und Anmeldung unter Tel. (0 26 51) 98 41 44 oder www.aok-gesundheitsprogramm.de.