Mayen. Die Katholische Familienbildungsstätte Mayen e.V. hat im November wieder neue Kursangebote im Programm.

Unvollendetes betrauern und gelungenes Wertschätzen - wichtige Momente im Trauerprozess:

Im Alltag ist uns oft nicht bewusst, wie sehr wir andere Menschen brauchen, um gut zu leben. Sie geben uns Wärme, Fürsorge, Halt, Schutz und vieles mehr. Da ist jemand, dem ich wichtig bin, und der mir wichtig ist. Auch wenn man sich manchmal streitet, wiegt das Zusammensein alles auf. Daher schmerzt es sehr, einen Menschen zu verlieren. Umso wichtiger ist es, auch weiterhin diese Beziehungs-Geschichte zu würdigen und Unvollendetes zu benennen und zu betrauern. Termin: Dienstag, 19. November, 19 bis 20.30 Uhr. Ort: FBS Mayen. Leitung: Stefanie Montermann-Müller.

Selbstbehauptung und

Konflikttraining für Jungen:

Wer hat nicht schon einmal Situationen erlebt, in denen er nicht wusste, wie er reagieren sollte. Bei blöden Sprüchen auf dem Schulhof oder Rempeleien an der Bushaltestelle. Was heißt es eigentlich, cool zu sein? Jungen sind vor allem Provokationen und Aggressionen anderer Jungen ausgesetzt. Erfahrungen haben gezeigt, dass ein Erlernen von Selbstverteidigungstechniken eher zur Eskalation von Bedrohungssituationen führt. Nach dem Motto „Stärke ohne Schläge“ werden Verhaltenstechniken trainiert und durchgespielt. Termin: Freitag, 22. November, 16 bis 19 Uhr, und Samstag, 23. November, 9 bis 15 Uhr. Ort: FBS Mayen. Leitung: Miguel Jasso

Klangschalen - ein Spiel- und

Erlebnistag mit einer

gemeinsamen Klangreise:

Sie sind fasziniert von Klangschalen? Wir spielen mit Klangschalen, lassen uns von ihrem schwebenden, sinnlichen Zauber tragen. Sie wandeln unser alltagsstrapaziertes Hören mehr in ein Fühlen von Klang, von Schwingung und Stille. Termin: Sonntag, 24. November, 10 bis 16.30 Uhr. Ort: FBS Mayen. Leitung: Csongor Kölcze.

Salsa-Latin-Dance:

Viel Temperament, feurige Rhythmen und weiche fließende Bewegungen, kombiniert mir selbstbewusster, aufrechter Körperhaltung, charakterisieren diesen Workshop. Ein Tanzworkout für eine gute Figur, straffe Muskeln und gute Ausstrahlung.Termin: Samstag, 30. November, 10 bis 13 Uhr. Ort: FBS Mayen. Leitung: Elena Schäfer.

Eine Anmeldung ist erforderlich unter FBS Mayen, Bäckerstraße 12, 56727 Mayen, Tel. (0 26 51) 68 00. Weitere Infos unter www.fbs-mayen.de.